サンドイッチと冷たいコーンスープ（コンビニ）

９時３０分　・冷コーヒー

１１時３０分　・清滝方面へ水遊び（・サンドイッチ、・冷たいコーンスープ等を　　　　　　　　買う）

１２時　・清滝の駐車場は満車（・愛宕山参り　・水遊びで）

昼食　・木陰でサンドイッチを食べる
　　　（冷たいコーンスープを飲んで腹八分）

１３時　・生協へ買い物

１４時　・少しの昼寝と読書

おやつ　・水羊羹（くりや）・味は濃く栗が半分入っていました。
　　　　・冷お茶

夕食　・焼き鯖（大根おろし）　・千切り大根の煮物　・ナスと油揚げ
　　　・きゅーりの酢の物　・トマト
　　　・食後にスイカ