９時３０分 ・レモンティ（冷たいもの）
１０時 ・洛西高島屋へ（銀行、郵便局へ払い込み）
昼食 ・にゅうめん ・ご飯（1/2） ・竹の子と山椒の煮物
・はまぐりの佃煮
（いただき物の「にゅうめん」でしたが珍しくて食べきりました）
１３時 ・市民プールへ（夏休みで満員の盛況）
１４時４５分 ・買い物（ぶどう）
おやつ ・ゴーフル（神戸風月堂） ・牛乳
夕食 ・ナスと油揚げの煮物 ・焼き鯖 ・枝豆 ・ビール ・トマト
９時３０分 ・レモンティ（冷たいもの）
１０時 ・洛西高島屋へ（銀行、郵便局へ払い込み）
昼食 ・にゅうめん ・ご飯（1/2） ・竹の子と山椒の煮物
・はまぐりの佃煮
（いただき物の「にゅうめん」でしたが珍しくて食べきりました）
１３時 ・市民プールへ（夏休みで満員の盛況）
１４時４５分 ・買い物（ぶどう）
おやつ ・ゴーフル（神戸風月堂） ・牛乳
夕食 ・ナスと油揚げの煮物 ・焼き鯖 ・枝豆 ・ビール ・トマト
