「チーム盛岡南」のレベルアップトレーニングは、いこいの村体育館で1点を取りに行くためのベースラン、盗塁ではセーフティリードで素早いスタートを切ることを身につけ、頭から帰るスライデングなど盗塁の基本を徹底させた。
ノックは、投手が投球した瞬間にジャンプして打ったボールにすぐ対応できるようリズム感を持って捕球、スローイングなど守り中心を重点的に行った。
サインプレーでは、投手のけん制や離塁大きいランナーに対して捕手からのけん制など、緻密な連係プレーを繰り返し繰り返しやり、全員が一体となって1個のボールへの集中力を身につけさせた。
今週末には、グランドでの練習・試合になることから頭と身体を使って勝つ野球を徹底していく。
今後の予定は、
13日・・・ナイター練習・市場体育館
15日・・・ナイター練習・県営野球場
17日・・・春季強化合宿・練習・・・仙台市秋保スポーツ森林公園グランド
18日・・・オープン戦・仙台南G・・・①9時・仙台南 ②11:30・宮城野 ③秋保グランドに帰って練習
19日・・・強化練習・・・仙台南グランド
20日・・・オープン戦・東松島G・・・①9:00・東松島 ②11:30・気仙沼 ③出発14:00
22日・・・ナイター練習・県営野球場
24日・・・東日本大震災復興記念大会・・・松島運動公園野球場①11:30塩釜中央、②14:00仙台中央
◆ 盛岡南リトルシニアのホームページ
ノックは、投手が投球した瞬間にジャンプして打ったボールにすぐ対応できるようリズム感を持って捕球、スローイングなど守り中心を重点的に行った。
サインプレーでは、投手のけん制や離塁大きいランナーに対して捕手からのけん制など、緻密な連係プレーを繰り返し繰り返しやり、全員が一体となって1個のボールへの集中力を身につけさせた。
今週末には、グランドでの練習・試合になることから頭と身体を使って勝つ野球を徹底していく。
今後の予定は、
13日・・・ナイター練習・市場体育館
15日・・・ナイター練習・県営野球場
17日・・・春季強化合宿・練習・・・仙台市秋保スポーツ森林公園グランド
18日・・・オープン戦・仙台南G・・・①9時・仙台南 ②11:30・宮城野 ③秋保グランドに帰って練習
19日・・・強化練習・・・仙台南グランド
20日・・・オープン戦・東松島G・・・①9:00・東松島 ②11:30・気仙沼 ③出発14:00
22日・・・ナイター練習・県営野球場
24日・・・東日本大震災復興記念大会・・・松島運動公園野球場①11:30塩釜中央、②14:00仙台中央
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