４ケ月ぶりのバッティングで感触を確かめる

　　チーム盛岡南へ８９１５のファンの皆さんお待たせしました。。今日は、練習が終わり家に帰ってから横になったら２時間眠ってしまいました。更新が遅くなりました。朝４：３０頃起きて、ＡＭ９：００からの体育館で練習して（自分は座りきりで激を飛ばすだけだが）、午後から雨天練習場でＰＭ４：００まで、寒かったがシルバーも野球小僧と一緒にガンバル。今ようやくパソコンに向かっていますが、自分は相当疲れた様子。選手達も疲れているだろうと思います。
　今日の練習内容は、午前は、盛岡市場体育館でいつものトレーニングとダッシュ系をいつもの倍こなし、特に投手陣は、スタミナをつけるため市場内の周回１キロコースを５周走を行わせ持久力を高めさせた。
　
午後からは盛岡工業室内練習場でピッチング、ティバッティング、マシンによるバッティング、坂道のロードワークを行った。投手候補者は捕手を立たせ３０球、タメをつくり、腕の振りを早くして捕手に近いところで球を離すようにさせた。フリーバッティングでは、ミートを心がけゴロで強い打球を打つようアドバイスし、快音を発していた。

また、盛岡南リーグのリトルの選手４人が体験入団で「チーム盛岡南」の選手と一緒に練習を行った。良い者を持っている将来楽しみな野球小僧達で今すぐほしい選手もいた。リトルで「夢の全国大会出場」してシニアに入団することを期待します。


◆ 　盛岡南リトルシニアのホームページ