今日は午後２時過ぎにランニングに行こうと家を出ました、発寒川河畔道までは
歩いて行ったのですが、なんか腰がイマイチなんですね。
そんなことでランニングは止めてそのまま三角山に向かいました。
ランニングの格好なので山頂までのタイムアタックをやってみました、私は上り坂
はほとんど走れない人間なので、ほぼ早歩きとなります。
途中オーバーペースで死にそうになりましたが、１８分１７秒で山頂に到達しまし . . . 本文を読む
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