2018/12/18(火) 07559/Ｃ13/メガロス中止

就寝準備
✕【糸磨き】
2200牛乳
2228爪切り
222910就寝前薬223210　３分

就寝時刻2235
起床時刻0500 0520
睡眠時間0645
体重　76.1kg　体温　35.5℃
便通✕
頭痛

【活動記録】
　　眠いなー
0520服薬】コンサータ27mg 処方:月～金
　　ぶてな
0531着替え完了
0546コンタクト開始
　　右10左６

0558【出発】
　　0617着
　　0620本八幡→錦糸町！
　　　　mineo
　　　　いちかわマイレージ登録
　　0642半蔵門線ホーム着
　　0646錦糸町→渋谷！
　　　　大手町で座れた！

　　渋谷松屋は工事のため
0731【朝食】やよい軒
　　納豆朝食
　　生卵　既に割られている
　　冷奴
　　✕海苔
　　味噌汁　　
服薬】桂枝加芍薬大黄湯

0753チェックイン
　　0755着座✕
　　　　歯磨き-0818
　　　　資金繰り-0830

　　0840業務開始
　　1207【昼食】渋谷松屋
　　　　Ｍ80豚バラ生姜焼き定食
　　　　生野菜
　　　　味噌汁
　　　服薬】桂枝加芍薬大黄湯
　　1236歯磨き
1754チェックアウト

1802【夕食】やよい軒
　　サバの塩焼定食
　　冷奴
　　味噌汁
服薬】炭酸リチウム400mg
　　　バルプロ酸Na徐放B400mg

1834渋谷→錦糸町！
　　すぐ座れた！
1910錦糸町連絡通路
　　コンタクト外し
　　歯磨き
1926錦糸町→本八幡！
　　小岩で座れた！

日曜日の校正上げた影響か
　疲労感半端ないのでメガロス中止！
　残４

2010【帰宅】
　　明日準備

2030在宅作業
　　金銭出納帳
　　　＆資金繰り-2100

12月17日(月)のつぶやき

2018/12/13、東京スカイツリー天望回廊、地上から445m地点、サンタさんの窓そうじ。 pic.twitter.com/CJkBf8Jv1o

— てつ (@tetsu_skytree) 2018年12月13日 - 17:48

新小岩で立飲みと行ったら、しげきん。ここは元割烹なので、魚料理が美味い。 #せんべろ 店では無いから1000円じゃ収まら無いけど料理は一品240円に統一されてます。〆さばとアジの叩き。レモンハイは甘いので酎ハイに別に生レモンもらい… twitter.com/i/web/status/1…

— 沼澤栄一@沼ちゃん亀戸の電気屋 (@sakaedk) 2018年12月5日 - 19:57

千葉県民の人&ご当地キャラ好きの人へ！
こんなに可愛い #シャチハタ あるんですよ^_^その名も #チーバくん ネーム印。可愛でしょ？人前で押すたびにネタになりそうだね（笑）
ちなみにこれはブルーが僕用で、ピンクが奥さん用です(￣… twitter.com/i/web/status/1…

— 梅澤和真⭐️千葉のハンコ屋バイク乗り (@umekazu0919) 2018年12月3日 - 19:09