就寝準備
✕【糸磨き】
2120牛乳
2226鼻炎止めモンテルカスト
鼻炎改善デザレックス
222730就寝前薬 ３分
就寝時刻2240
起床時刻0155 0505 0625
睡眠時間0745
体重 75.4kg 体温 35.6℃
便通◎1022、1640
頭痛
【活動記録】
0155咳にうなされ
0628服薬】コンサータ27mg 処方:月～金
ぶてな
0637着替え完了
今現在の体調
鼻水、たまに咳
0652コンタクト開始
右13左一発
カッパ畳み
0700【出発】下段
0718本八幡→錦糸町！
三鷹で人身事故！
mineo
いちかわマイレージ登録
0742錦糸町→渋谷！
読書
大手町で座れた！2-3側
0823【朝食】渋谷松屋
玉子かけごはん納豆
味噌汁
生野菜付けて
服薬】桂枝加芍薬大黄湯
処方風邪薬三種 以下略
抗生物質メイアクトMS
＝セフジトレンピボキシル＝ジェネ
炎症改善トラネキサム酸
痰鼻汁出カルボシステイン
0841チェックイン
麦茶
歯磨き-0854
0855業務開始
目薬予備利用開始
1022着座◎いっぽん
水
1208【昼食】渋谷松屋
豚バラ生姜焼き定食
生野菜
味噌汁
服薬】桂枝加芍薬大黄湯
処方風邪薬三種
1234歯磨き
1640着座◎
1754チェックアウト
1800【夕食①】やよい軒
サバの塩焼定食
冷奴
味噌汁
服薬】炭酸リチウム400mg
バルプロ酸Na徐放B400mg
処方風邪薬三種
1828渋谷→錦糸町！
青山一丁目で座れた！
錦糸町連絡通路
歯磨き①
1907コンタクト外し
買い物ダイソー
1930錦糸町→亀戸！
2000-2100
くろさわ整体院⑩
「施術前」
12/3朝の時点で左肩が痛い
12/4左の腰が痛い
12/7左の膝がまた痛い
2111亀戸→本八幡！
2143【夕食②】にそじ
200小松菜
500生ビール
350ピーマンのナチョス
500生ビール-2156
300アブラたれ
350トマトハイ-2219 2200
DESTINY鎌倉ものがたり
2339
2350【帰宅】
歯磨き②
明日準備
✕【糸磨き】
2120牛乳
2226鼻炎止めモンテルカスト
鼻炎改善デザレックス
222730就寝前薬 ３分
就寝時刻2240
起床時刻0155 0505 0625
睡眠時間0745
体重 75.4kg 体温 35.6℃
便通◎1022、1640
頭痛
【活動記録】
0155咳にうなされ
0628服薬】コンサータ27mg 処方:月～金
ぶてな
0637着替え完了
今現在の体調
鼻水、たまに咳
0652コンタクト開始
右13左一発
カッパ畳み
0700【出発】下段
0718本八幡→錦糸町！
三鷹で人身事故！
mineo
いちかわマイレージ登録
0742錦糸町→渋谷！
読書
大手町で座れた！2-3側
0823【朝食】渋谷松屋
玉子かけごはん納豆
味噌汁
生野菜付けて
服薬】桂枝加芍薬大黄湯
処方風邪薬三種 以下略
抗生物質メイアクトMS
＝セフジトレンピボキシル＝ジェネ
炎症改善トラネキサム酸
痰鼻汁出カルボシステイン
0841チェックイン
麦茶
歯磨き-0854
0855業務開始
目薬予備利用開始
1022着座◎いっぽん
水
1208【昼食】渋谷松屋
豚バラ生姜焼き定食
生野菜
味噌汁
服薬】桂枝加芍薬大黄湯
処方風邪薬三種
1234歯磨き
1640着座◎
1754チェックアウト
1800【夕食①】やよい軒
サバの塩焼定食
冷奴
味噌汁
服薬】炭酸リチウム400mg
バルプロ酸Na徐放B400mg
処方風邪薬三種
1828渋谷→錦糸町！
青山一丁目で座れた！
錦糸町連絡通路
歯磨き①
1907コンタクト外し
買い物ダイソー
1930錦糸町→亀戸！
2000-2100
くろさわ整体院⑩
「施術前」
12/3朝の時点で左肩が痛い
12/4左の腰が痛い
12/7左の膝がまた痛い
2111亀戸→本八幡！
2143【夕食②】にそじ
200小松菜
500生ビール
350ピーマンのナチョス
500生ビール-2156
300アブラたれ
350トマトハイ-2219 2200
DESTINY鎌倉ものがたり
2339
2350【帰宅】
歯磨き②
明日準備
