就寝準備
2015【糸磨き】
2020牛乳
2219鼻炎止めモンテルカスト
鼻炎改善デザレックス
2221就寝前薬222420 3分と20秒
就寝時刻2245
起床時刻0505 5
睡眠時間0620
体重 76.4kg 体温 35.9℃
便通◎0623
頭痛
【活動記録】
0512服薬】コンサータ27mg 処方:月~金
ぶてな
0525着替え完了
0538コンタクト開始
右一発左5裏返し→9
今現在の体調
のど痛、鼻水、咳
0548【出発】
0605着
0606本八幡→錦糸町!
mineo
いちかわマイレージ登録
0623着座◎
0635半蔵門線ホーム着
0639錦糸町→渋谷!
三越前で座れた!
0716【朝食】渋谷松屋
玉子かけごはん納豆
味噌汁
生野菜付けて
服薬】桂枝加芍薬大黄湯
処方風邪薬三種 以下略
抗生物質メイアクトMS
=セフジトレンピボキシル=ジェネ
炎症改善トラネキサム酸
痰鼻汁出カルボシステイン
今現在の体調
のど痛なし、咳
0742チェックイン
0744着座✕
歯磨き
公文-0816
0826業務開始
1210【昼食】渋谷松屋
豚バラ生姜焼き定食
生野菜
味噌汁
服薬】桂枝加芍薬大黄湯
処方風邪薬三種
1238歯磨き
麦茶
今現在の体調
咳、鼻水
1754チェックアウト
1801【夕食】やよい軒
サバの塩焼定食
冷奴
味噌汁
服薬】炭酸リチウム400mg
バルプロ酸Na徐放B400mg
処方風邪薬三種
1830渋谷→錦糸町!
すぐ座れた!
読書
1908錦糸町→本八幡!
読書
1947【帰宅】
明日準備
2000在宅作業
金銭出納帳-2005
通院準備-2014
読書
爪切り
2200コンタクト外し
お風呂
歯磨き
2015【糸磨き】
2020牛乳
2219鼻炎止めモンテルカスト
鼻炎改善デザレックス
2221就寝前薬222420 3分と20秒
就寝時刻2245
起床時刻0505 5
睡眠時間0620
体重 76.4kg 体温 35.9℃
便通◎0623
頭痛
【活動記録】
0512服薬】コンサータ27mg 処方:月~金
ぶてな
0525着替え完了
0538コンタクト開始
右一発左5裏返し→9
今現在の体調
のど痛、鼻水、咳
0548【出発】
0605着
0606本八幡→錦糸町!
mineo
いちかわマイレージ登録
0623着座◎
0635半蔵門線ホーム着
0639錦糸町→渋谷!
三越前で座れた!
0716【朝食】渋谷松屋
玉子かけごはん納豆
味噌汁
生野菜付けて
服薬】桂枝加芍薬大黄湯
処方風邪薬三種 以下略
抗生物質メイアクトMS
=セフジトレンピボキシル=ジェネ
炎症改善トラネキサム酸
痰鼻汁出カルボシステイン
今現在の体調
のど痛なし、咳
0742チェックイン
0744着座✕
歯磨き
公文-0816
0826業務開始
1210【昼食】渋谷松屋
豚バラ生姜焼き定食
生野菜
味噌汁
服薬】桂枝加芍薬大黄湯
処方風邪薬三種
1238歯磨き
麦茶
今現在の体調
咳、鼻水
1754チェックアウト
1801【夕食】やよい軒
サバの塩焼定食
冷奴
味噌汁
服薬】炭酸リチウム400mg
バルプロ酸Na徐放B400mg
処方風邪薬三種
1830渋谷→錦糸町!
すぐ座れた!
読書
1908錦糸町→本八幡!
読書
1947【帰宅】
明日準備
2000在宅作業
金銭出納帳-2005
通院準備-2014
読書
グイン・サーガ②荒野の戦士 に突入
爪切り
2200コンタクト外し
お風呂
歯磨き