全粒粉パン
はちみつマーガリン
肉だんごのボルシチ風煮
食べて菜のサラダ
柿
かき
<クイズ>今日の給食についている果物は,かきです。かきの栄養のすごいところはどこでしょう?
1 ビタミンCが多く,かぜを予防してくれる。
2 しぶい「かき」を食べると,目がさめる。
3 オレンジ色の食べ物を食べると,よく勉強できる。
クイズの答え 答えは,1です。
今日の果物「柿」は今から1300年以上前から日本で食べられてきました。
柿には,かぜを予防してくれるビタミンCや。おなかの中をきれいにしてくれる食物繊維が,たっぷり含まれています。特にビタミンCはみかんの2倍も入っています。
昔から「柿が赤くなると,医者が青くなる」といわれるくらい栄養満点で,かきを食べていると病気になりにくくなるといわれています
今日は,香川県で作られている「富有柿」という柿です。柿を食べて,元気に過ごしましょう。
はちみつマーガリン
肉だんごのボルシチ風煮
食べて菜のサラダ
柿
かき
<クイズ>今日の給食についている果物は,かきです。かきの栄養のすごいところはどこでしょう?
1 ビタミンCが多く,かぜを予防してくれる。
2 しぶい「かき」を食べると,目がさめる。
3 オレンジ色の食べ物を食べると,よく勉強できる。
クイズの答え 答えは,1です。
今日の果物「柿」は今から1300年以上前から日本で食べられてきました。
柿には,かぜを予防してくれるビタミンCや。おなかの中をきれいにしてくれる食物繊維が,たっぷり含まれています。特にビタミンCはみかんの2倍も入っています。
昔から「柿が赤くなると,医者が青くなる」といわれるくらい栄養満点で,かきを食べていると病気になりにくくなるといわれています
今日は,香川県で作られている「富有柿」という柿です。柿を食べて,元気に過ごしましょう。