自然良能運動
手を使ったり、硬い物を食べるとイライラします
手や顎を使い過ぎると、
頸から背中の筋肉が縮んで硬くなります。
この部分の筋肉は、
体を活動的にする神経、
交感神経の働きと関係があります。
手や顎の筋肉を使った量だけ、
少しずつ縮んで硬くなって行きます。
また、
ストレスを感じた時にも同じ状態を引き起こしています。
この部分の筋肉は、頸を支える筋肉でもある為に、
枕をして仰向けになる事で、
筋肉は、一度弛緩して、
再び使える状態になります。
同時に、神経の働きも回復させる事が出来ます。
近頃は、足を使う機会が少なくなっている為に、
この傾向が強く表れている様です。
例えば言葉でも、
重要と重大の混同、当事者意識の希薄さ。
最接近と再接近、台風など伝えたい気持ちの希薄さ。
発災、災害が発生した事の重大性を希薄にしてしまいます。
ある人は、被災地に関わる二ユースで災害が発生した重要性と、
言い放つ場面を目の当たりにする機会が多くなりました。
これらは、筋肉の収縮の許容範囲の減少が引き起こしています。