体重 50.8
運動 なし
今朝は4時20分起床で、正直頭痛が止まらないのは、早起きのせいなのか、それとも風邪のせいなのかと悩みましたが、薬飲んで、ドリンク剤のんでたら、なんか…調子よくなってきたかもーーーーー!!(´∀`)
でも、一応運動は控えておいて、明日からは腹筋くらいやってみようかな~^^
朝食
はちみつトースト
人参とちくわのソテー
ベビーチーズ
バナナ みかん
カフェオレ
昼食
ごはん
しゅうまい
もやしと小松菜のオイスターソース炒め
おやつ
コーヒー
オレオ3枚
夕食
ごはん
にら玉
南瓜と鶏ミンチのくず煮
冬至なので、かぼちゃ♪
今日は、ふと思い立って、窓ガラスとか玄関とか掃除をはじめてみたり★
この時期TVの特番とかで、掃除のこととか、片づけのこととかね^^
ああいうの見てると、やらねば!!!って気分になります^^
整理整頓が苦手な私ですが・・・乱雑な部屋が好きなわけではないので^^;
明日も頑張って掃除~するよ~^^なんかやる気出てきたし♪
旦那チン、ちょっとは気づいてくれると嬉しいんだけどなぁ~v
ダイエットランキング
運動 なし
今朝は4時20分起床で、正直頭痛が止まらないのは、早起きのせいなのか、それとも風邪のせいなのかと悩みましたが、薬飲んで、ドリンク剤のんでたら、なんか…調子よくなってきたかもーーーーー!!(´∀`)
でも、一応運動は控えておいて、明日からは腹筋くらいやってみようかな~^^
朝食
はちみつトースト
人参とちくわのソテー
ベビーチーズ
バナナ みかん
カフェオレ
昼食
ごはん
しゅうまい
もやしと小松菜のオイスターソース炒め
おやつ
コーヒー
オレオ3枚
夕食
ごはん
にら玉
南瓜と鶏ミンチのくず煮
冬至なので、かぼちゃ♪
今日は、ふと思い立って、窓ガラスとか玄関とか掃除をはじめてみたり★
この時期TVの特番とかで、掃除のこととか、片づけのこととかね^^
ああいうの見てると、やらねば!!!って気分になります^^
整理整頓が苦手な私ですが・・・乱雑な部屋が好きなわけではないので^^;
明日も頑張って掃除~するよ~^^なんかやる気出てきたし♪
旦那チン、ちょっとは気づいてくれると嬉しいんだけどなぁ~v
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