体重51.4 喜ばしくない数字だ・・・(￣∇￣；)運動 Ｗｉｉ Ｆｉｔ35分頑張ってＷｉｉやってます4日目です＾＾
そろそろ慣れてきたので、回数増やしましょうって言ってきてます＾＾
でも、フラフープ10分も回し続けたら、正直体より目が回ってくるというか＾＾；
あと、こちらも気に入ってるボクシングですが、毎日思い切りパンチを繰り出してたら、久しぶりに腕が筋肉痛になってしまいました＾＾；
朝食
トースト
キャベツの生姜あえ
ソーセージ
バナナ、みかん
カフェオレ
昼食
ごま塩ごはん
味噌汁
キャベツの生姜和え
餃子
みんみん餃子♪
おやつ
お友達とお菓子パーティ♪
自家製チョコチップクッキーとシュークリーム♪
クッキーは正月持参のお菓子の予行演習★
今日のよりもっとサイズダウンして作ろうっと★
夕食
ごはｎ
味噌汁
豚肉とネギの炒め物
白菜と豚バラの煮びたし
さて・・・
Ｗｉｉを頑張るのはいいのですが、どうしても遅くなりがち・・・＠＠；
今日も御前様する前に、早く寝なきゃって感じです＾；
おやすみなさい～＾＾
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