ドコモ携帯電話講習会

暑い中、すごい熱気で頑張っています！

女性専用車

初めて、女性専用車両に乗りました。
東横線は、平日の特急・通勤特急・急行では、終日女性専用車があるみたいです。

あんまり目立たないので、間違えて乗って途中で慌てて移動する人や、車掌さんに注意される人もいました。

でも、今日は結構空いていたので、なんだかちょっと可愛そうな気がしましたよ。

ｂｙ ワンダーちっち

うなぎ

実家のそばの、昔ながらのうなぎ屋さん。
安くて、と～っても美味しい！(^ε^)♪
今年は、うなぎが高いと言われているけど、値上げしていませんでした。

（追伸）
一串 ６５０円なのに、本当に美味しかったです。
多分、倍の値段のより、ずっとずっと美味しいと思います。
だからスーパーで買うのも、デパートで買うのもちょっと・・・

本当は、実家で、買ってきたばかりの焼きたてのうなぎを、炊き立てのご飯に乗せて食べたら最高だけど、今日は授業があるので、買って帰りました。

ｂｙワンダーちっち

横浜高島屋

久しぶりの高島屋。
急いで用を済ませて、夜のクラスまでには帰らないと…

（追伸）
子供の頃は、デパートと言えば「高島屋」。
でも、よく「たかしまや」か「たかしやま」か分からなくなって、悩みました。
ここの８階にあった大食堂も、今は専門店に・・・
ちょっと、淋しいですね。

ｂｙ ワンダーちっち

銀座は、いかが？

シャネル銀座では、８月２日（火）～３１日（水）まで、「花」をテーマにした写真展を開いているそうです。（入場無料）
行ったわけではないので、どの位の数の作品が展示されているのかは、わかりませんが・・・

 そして、銀座といえば以前バードさんが紹介してくれた「ファンケルスクエア」。
３Ｆのファンケルラボでは、お肌などの美容メニューか健康メニューを無料でチェックしてくれます。

私は、健康メニューを選びましたが、骨年齢なども調べて、どんな事に気をつけなければいけないかなどカウンセリングもしてくれました。
（あれから、何年か経っているので、少し変わっているかもしれませんが・・・）

無料なので結構込んでいることも多いみたいですが、先に受付だけして、時間まで食事・・・なんていうことも出来ましたよ。
とりあえず、電話で予約した方が良いですね。

銀座のほうへ行く予定があったら、覘いてみてはいかがでしょう？

ｂｙ　ワンダーちっち

 

プラばん

生徒さんが、プラばんで作った新しいストラップを見せてくれました。
教室で作った時は、用紙が白で、背景を白のままか、色を入れて塗りつぶすかして作りました。

でも、今回見せてくれたのは、半透明タイプ。

片面しか印刷できませんが、この季節、涼しそうでイイですよね！

ホームページで調べてみたら、光るプラばん（蓄光タイプ）というのもありました。

ＵＳＢメモリーなど同じのを持っていることも多いので、名札を付けたいですね。
ぜひチャレンジしてみて下さい！

ｂｙ ワンダーちっち

ホットヨガ体験

娘がホットヨガの体験に行くというので、一緒に行って来ました。
ホットヨガは暑～い部屋でヨガをするので、水分を取りながら汗をいっぱいかいて、代謝が良くなってダイエットにもなって・・・というものです。

吉祥寺にも ６月２３日に「ＬＡＶＡ」というホットヨガスタジオがオープンしました。
体験だと、1回1時間２０００円です。女性専用で、駅からも近いですよ。

吉祥寺駅公園口のルノワール（喫茶店）のあるビルの４階です。

室温３８℃湿度６５％の畳の部屋にバスタオルが敷いてあって、その上でヨガのポーズをします。
私は、もともとあまり汗をかかないのですが、今日は、スゴイ！

鼻の頭からも汗が出るなんてはじめてかも・・・
1人1リットル以上の水を持ってきて下さいと言われていて、頻繁に水分補給します。
でも、ふだん飲みなれていないので、５００ｍｌ飲むのがやっとでした。

あっという間の1時間だったけど、疲れた～～～。
しばらく運動したくないかも・・・
でも、老廃物が出た！！！という感じで気持ちよかったです。

夕方の時間に行ったせいか、周りは若い女性ばかりでした。
私の前にいた２人は、きっとモデル・・・。
だって、背が高くて、顔がと～っても小さくて、足が長くて・・・同じ鏡に映るのがツライ・・・

娘は早速入会申し込みしていたけど、私は、ちょっとキツイ・・・
しかも、帰ってきてすぐ体重量ったけど、体重は変わっていませんでした。
チョットがっかり。あんなに汗かいたのに・・・

すぐには、無理なんでしょうね。
でも、今お風呂から上がった娘は、「顔洗った感じが、お肌ツルツル」って、言っています。
ホットヨガのおかげか、若さのせいか・・・私もお風呂に入って来ようっと！

ｂｙワンダーちっち