昨日頂いた生菓子を！
朝から食べちゃいました
思った通りのさっぱりした和菓子
昨日のふたりは！
これより小旅行に行って来まーすうそうそ！
（笑）
今日の陽気ははっきりしないどんよりした空と蒸し暑いよぅな
でも、半袖ではちょっと涼しいような感じで
そんな今日のレッスンに参加してくれたみなさんありがとうございます
いきなり気温が上がって
今日みたいに湿度の高い日はカラダの調子に気をつけましょうね
今日のインスパ南浦和のアシュタンガヨガのレッスンは
みなさんの熱気がすごくって
汗がとまりませんでした！
みなさんいつもありがとうございます
では
また明日～～
aloha mako🌴