MAKOとYOGA ラブラブHAWAII !!

ヨガがすき ハワイがすき

ナムル

2011-05-28 21:35:53 | 日記
今日の夕食はナムル

ご飯にごま油を混ぜるのがポイント

コチジャンも加えてまぜまぜして食べます
野菜もとれて
とてもヘルシー

レッスンに行ったとき
イオン浦和美園店で買います
うちの旦那さんのお気に入り




aloha mako

ネイル

2011-05-28 20:19:47 | 日記
ネイル完了


前は夏色

今回はガラッと変わり
夏色乙女
な~んて(笑)


おとめとか言っちゃって

非難ごぉ~ごぉ~

すみません


でも、気持ちだけ
やっぱり気分も

おまけに

すべてがおとめ色~


ジャジャン



aloha mako