スッキリした香りの芳香浴

皆さん今日は～。

今朝はレモングラスのドライハーブを使って、

芳香浴の準備をしました～。

レモングラスのドライハーブ×5ｇといったん沸騰して落ち着かせたお湯×500ｍｌで作りました。

ふわ～っと優しい優しい、かすかなレモン系の爽やかな香り×草の香り・・・、自然の香りは、優しいので、

無理なく心身に感じとれます～。

植物が作り出した香りです～。

ペパーミントのドライハーブ程、ぱ～っと広がる香りではなく、かすか～に広がる感じ。

レモンっぽさや草っぽさで、黄緑色をイメージします。

リフレッシュにとっても良いです～。

少しの間、レモングラスのドライハーブの芳香浴を楽しんだ後、

そこに、ユーカリの精油を1滴だけプラスしました。

花粉が飛んでいるこの時期、たいしたことはないけど、鼻詰まりが少々気になるので、

鼻詰まりを緩和する働きかけをしてくれるユーカリの精油をプラスです。

やっぱり精油は、ドライハーブと違い、成分が濃縮されているので、

ものにもよりますが、たった1滴でも存在感がすごいですね～。

一気にユーカリのスーッとした香りが広がって行きました。

でも、それを考えて1滴だけにしているので、強過ぎる事はありません。

丁度良いバランスで、拡散～、朝から気分がスカッとしました～