昨日の練習は、土曜日に引き続き鏡川での水上練習でした。アップで1,600mランニング後、体操、ストレッチ、その後、陸上でパドリングを70回×2セットして乗艇しました。
浦ノ内での練習は移動時間が片道1時間かかりますが、鏡川なら約20分で到着します。人数も増えてきたことで、本格的に鏡川での練習を中心にと考えています。
昨日は天気は良かったものの風が強く、波がたつ中での練習で、みんな苦労して乗っていました。約1時間の乗艇練習で多い子で約4,200m漕ぎました。4月ですがこの土日は寒かったぁ~。コンディションが悪かったこともあり、練習も早めに切り上げました。
M君、ちょっと落ちそうになってます。この堤防は結構高さがあるんですよねぇ~。
で、時間が余ったのでカヌークラブ員とともに行ってききました。土佐の食-1グランプリ
五台山カヌークラブ公認ファーストフード、我らがガリアジを応援しに、高知駅前広場に!!
会場は、たくさんの人で賑わっていました。ガリアジのブースにも長蛇の列ができていました。店主のTさん夫婦とも忙しいさなかでしたが、お話ができました。
その後、ガリアジを食べながら、帯屋町筋のよさこい鳴子踊りを全員で見て帰りました。この子たちは、カヌー以外のことも結構楽しんでいるように思います・・・
一無尽。
たっすいがは、いかん。