とあって、昨日から不調で体を早目に温めて床に着くと、時間も分からずに寝入り、目も開けられないまま羽毛布団の薄掛けを
取り出して再び寝ござの上に体を預ける。朝から体温が上がらず、しばらくして湯につかると、ほっとする。いつかのようだ。
と、昼間でも「寒いわね」と夏洋服では適わなくてカーディガンを着ている人も多くみかける。
昨日から戻していたニンジンを朝温めて飲み、汁ものを作る。鶏肉（骨付き）・ハト麦・豆・ニンジン・降ろし大根。昼食で、温かくなった。
台風の直撃を受ける地域は大変だ。
ガーゼのアンダーからチノパンに変え、綿のロングカーディガンをはおる午後。昨日は、夏気温だったのでは・・・
屋外と室内温度の差は５度ぐらいが良さそうで、２８度は絶対温度ではないと、肝に入れるべき数値。
高齢者のエアコン嫌いは改善の余地がありそうだ。