週末のトレーニング

■７月５日（土）

仕事を早めに切り上げ東京体育館へ

意外にすいていたので、マイペースで1.6ｋｍ。

連続ではないですが、なんとか800ｋｍぐらいは行けるようになった。

休みなしで1.2ｋｍまで延ばしたいところ。

■７月６日（日）

この日はシニアサッカーの公式戦を休み、荒川でバイクトレーニング。

約70ｋｍ。

Ｙ沢隊長に合同トレーニングを誘われたが、朝が早いので断った。

隊長すいません。

練習後、板橋区新河岸の蕎麦屋で野菜きしめんとビール。

久しぶりにうまいビールだった。

帰宅後、ラントレと思ったが、体力がなく、ウォーキングでクールダウン。

夕方、Ｎ井副隊長からメール。

奥多摩までロングライドし、現在、神田のお風呂「江戸遊」にいるとのこと。

また、野尻湖のレースに出場したＭ田君がスイムのバトルで水を飲んでしまい、無念のリタイアとの報告。

個人的見解だが、最近トライアスロンを始めた若者は、そんなに早くないのに、バトルしてくる人が多い気がする。

何度もはたいてくる。マナーが悪い。

早いんだったら、大外を回って、泳いでほしいものだ。

泳力のないおじさんのぼやきですが・・・。