山西冬彦ほぼ週刊トライアスリート通信

65歳を過ぎたおじさんのトレーニング&レース&エトセトラ

ああああっあ~ん 金沢わわ~~ 雪~~だった~~号

2016-01-27 19:37:03 | グルメ

先週の木・金と仕事で金沢に。

木曜の夜、金沢駅構内の居酒屋さんで念願の「のどぐろ」を食べた。

59年間生きてきて、初めて食したのどぐろは、う~ん、美味也。

1匹1,800円とやや高感はあったが(高級魚だからしょうがない)

次の日に寄った「近江市場」の値段と比較するとかなり良心的な価格だったことがわかった。

1800円は得したかも。

が、友人に薦められた加賀の伝統料理用を食べられるという「黒百合」は、いっぱいで入れなかった。

とても残念!!


広島の橋の欄干 イサムノグチはいい仕事するわ号

2016-01-15 18:48:17 | まち歩き

数年前、広島を仕事で訪れた時に一目で気に入った、平和記念公園横の橋の欄干。

この欄干が「イサムノグチ」の手によるものだということを、最近知りました。

いい仕事するわ。

この当時は、丹下健三とイサムノグチは、パートナーとしていろいろいっしょにやっていたようです。

今度、調べておきます。


腰痛解消に向け 腹筋・配筋を鍛えるぞ号

2016-01-12 16:12:27 | トレーニング

昨年の10月から始まった腰痛の解消に向け、本格的に腹筋背筋を鍛えることに。

昨日は、Y沢隊長、N井副隊長と久々の合同トレーニング。

神宮外苑周辺を走る。

終了後、千駄ヶ谷の東京体育館近くでプチ新年会。

そのあと、神田の江戸遊まで副隊長と歩く。

江戸遊で汗を流し、軽く飲んで帰宅。

この日、寝る前に軽く腹筋のトレーニング。

ピラティスをやってる家内の話によると、背筋は腹筋をきちんと鍛えてからやらないと、かえって腰を痛めるらしい。

背筋のトレーニングは徐々に。

今朝、アサイチでタイミングよく、腰痛解消のための腹筋・配筋の鍛え方をやっていたので録画。

今回は三日坊主にならないよう、頑張ろう!!

夏には割れた腹筋でレースにのぞみたいものだ。


冬は涸沼で鴨捕りごんべいさん号

2016-01-09 12:40:49 | 茨城県

2015/12/30 涸沼

お盆に帰れなかったので、暮れに妻と実家の茨城に墓参りに帰った。

そして、いつものように実家近くの涸沼を訪れた。

ここは、僕の子供の頃の思い出がいっぱい詰まった場所だ。

それにしても、鴨の数の多さに驚いたが、その時、突然、「鴨捕りゴンベイさん」の話が頭に浮かんだ。

この鴨、食べたらうまいだろうな。愛鳥家のみなさんに怒られるかもしれないけど・・・・。

最近はオオワシが、たまーに見られるそうだが、残念ながらこの日は見られなかった。

これを目当てに、大きなカメラを抱えた愛鳥写真家が多く来るらしい。

ここに、バードウォッチングが楽しめる、この風景にマッチした気の利いた小屋でもあるといい。

そこに、地元の人たちが運営するカフェでもあるともっといい。

そんな場所があったら、幼馴染との昔話に花が咲く。

それより、湖岸のごみ拾いが先かな。

帰り道、子どもの頃お世話になった、近所の人とあいさつを交わした。

みんな歳をとった。お互い様だが。