山西冬彦ほぼ週刊トライアスリート通信

65歳を過ぎたおじさんのトレーニング&レース&エトセトラ

古河マスターズ得点王だ号

2008-05-29 22:10:04 | シニアサッカー

2008/05/29

いよいよ今週の土曜日、おじさんサッカーの祭典「古河マスターズ」が茨城県古河市の河川敷グランドで開催される。

我がKFC40'Sは2年ぶりの大会出場である。
これまでの戦績は3回出場し、1分け9敗という、すばらしい戦績??を残している。
さあ、今年は悲願の初勝利なるか。

と書いては見たが、個人的にはここのところ毎日、仕事で帰宅が遅く、3週間ほど全く体を動かしていない状況。
果たして25分間足が持つかどうか、とても心配。

まあ、せめて得点王になった夢でも見よう!!
と仕事の息抜きにブログを書いている。

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祝 はじめてのグリーン車号

2008-05-26 22:30:04 | いろいろ

2008/05/26

茅ヶ崎での打ち合わせの帰り、湘南ライナーのグリーン車に乗車し、新宿まで戻ってきた。
1時間程度だが快適な旅だった。

suicaカードを使って、ホームの自販機でグリーン券を購入すると、それがカードに入力され、座席上部に付いているICカードの読みとり機にカードをタッチさせると、グリーンのランプが点灯する。
(今回はホームで購入できなかったので社内で現金精算だった)

それと、グリーン車は女性のの車内アテンダントによる飲み物販売もあるのだ。

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東京ってやっぱり人が多いなと思った日号

2008-05-24 16:31:27 | いろいろ

先日、長男のサッカーの応援に武蔵野線新座駅にいった。
この時、西武池袋線の秋津駅で降りて、武蔵野線の新秋津まで歩いたのだが、歩行者の多さにびっくりした。

こういう言い方は失礼かもしれないけど、秋津なんて郊外の田舎の小さな駅というイメージだった。
ところが、この二つの駅を結ぶ道路の歩行者数はすごかった。
平日の竹下通りぐらいある(これじゃイメージできないか?)
まあ、とにかくいっぱい人がいるのである。

先月、飯田市に行ったけど、平日の昼間、中心市街地でもほとんど人が歩いていない。これでは、中心市街地の活性化云々といっても、何とも難しい話。

東京は、私の地元の富士見台商店街でも、中村橋の商店街でも、人がいっぱい歩いているわけで・・・。

結局のところ、まちの活性化は定住人口、交流人口が以下に増やすか以外ない。

個人的には、富士見台に住むより、飯田の街に住みたいんだけど・・・。
家族は誰も付いてきてくれないだろうな。

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津波に!、クマに!おそわれた夢号

2008-05-24 15:14:49 | いろいろ

そうえいば、ここのところ恐ろしいというか、危険にさらされる夢が続いた。

<まずは江ノ島で津波>

1ヶ月ぐらい前は、江ノ島に行って(でも実際の江ノ島とは風景が違うのだが)、海を見ていると、突然、ゴッーという音がしてきて、津波が押し寄せてきた。
逃げようとするのだが、周りを見渡すとなぜか全く逃げる場所がない。それでも波と反対方向に走りだした・・・・ところで夢から覚める。

<次はクマにおそわれる>

場面は、なぜか山の穴の中で作業をしている(何の作業をしていたかは思い出せない)。そして、お昼休みとなり、穴の前で何人かで食事をしている。

と突然、穴の中からガサガサという音が聞こえたと思って振り向くと、大きなクマがでてきた。
またまた、一目散に逃げはじめる。
茶色の毛をしたかなり大きなクマだった。

そこに、メンバーの一人が、突然クマに向かって走り出し、クマと組み合い、結構いい勝負を展開する、・・・・・という場面で目が覚める。

クマにおそわれるのは、この前の武甲山の立て看板からきていると思う。

まあ、あんまり、いい精神状態ではないことは確かだね。

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血圧上昇号

2008-05-24 12:02:35 | トレーニング(昔)
2008/05/23

今週もトレーニングゼロ。

昨日、どうも頭が重かったのと、血圧の薬も切れたので、診察もかねてY沢隊長の同級生の代々木T尻医院へ。

血圧を測ると158-88かなり高めの数値。
朝は133-90だったんだけどなー。
これはいけない。

薬を変えることになった。
今回の薬は「バロティン」。

薬に頼りたくはないがしかたがない。
食事には十分注意し、何とかトレーニングの時間も作らねば思うのだが・・・・・。
それに、来週はいよいよ「古河マスターズ」(シニアサッカーの東日本大会)もあるし。

2日間の大会で、我がチーム「KFC40'S」は1日目のメンバーがまだ9人しかいない。なんとかせねば。


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対帝京戦 負けてしまった号

2008-05-19 12:59:33 | スポーツ観戦

2008/05/18

長男の都大会2回戦「対帝京戦」の応援に清瀬市の内山グランドへ。
グランドに行くと、キーパーが足を引きずっていた。
昨日の練習で捻挫し、出場は無理とのこと。
急きょ2年生のキーパーが出場することに。

試合は前半こそ、0-2であったが、後半開始早々に3点目を入れられてしまい、やや緊張が途切れる。
その後、点を取りに前ガガリとなったため、デフェンスが甘くなりはじめ、帝京のゴールラッシュとなってしまい、終わってみれば0-8であった。

やはり、今大会あたっていた守備の要のキーパーK藤くんケガが痛かった。
選手達の疲労も溜まっていた感じがする。

予選から始まり、ここまで親たちを十分楽しませてくれた。
これで3年生は引退し、いよいよ受験モードに。
選手諸君、本当にお疲れさん。
そして、ありがとう。 
というところ。

また、昨日はわざわざ隊長と副隊長も応援に来てくれた。
ありがとうございあしたーー。

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月-土トレーニングゼロだ号

2008-05-17 12:23:17 | トレーニング(昔)
2008/05/12-16

仕事に追われた1週間だった。
ということで、トレーニングはゼロ。

今週は次男が京都・奈良へ2泊3日の修学旅行へ。
昨日帰ったと思ったら、今朝6時に家を出て学芸大学へ。
大学の女子サッカー部と練習試合だとか。

長男は木曜日体育祭だった。
帰宅後このビデオを見る。
なぜか、家内の妹も見に行っていた。
いやー楽しそう。
明日はいよいよ帝京戦だ。

したがって、明日は長男の試合を優先し、gリーグの公式戦はお休み。
そのあと、隊長達とバイク練習?、つづいてスイムトレーニングの予定。

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長男都大会1回戦突破、来週は帝京戦だ号

2008-05-11 22:52:54 | トレーニング(昔)
2008/05/11

長男の高校サッカー都大会1回戦「対農大一高戦」の応援に清瀬内山グランドへ。
西武池袋線秋津駅で武蔵野線に乗り換え新座駅へ。
試合開始30分前の11時30分到着。

冷たい雨の中、キックオフ。
試合はいつものように立ち上がりが悪く、ほとんどパスがつながらず防戦一方。
しかし、徐々にペースをつかむ。
結局前半0-0で折り返す。

後半は前半とはウッテカワリ立ち上がりから攻めるも得点には至らず。
でもいい入り方。
これはいけるかも。
20分を過ぎると相手の足も止まってきた感じに。
後半30分、長男のフリーキックをヘディングで競って、うまく落とし、ドリブルで抜け、シュート。
ゴール、ゴール!!
これで1-0に。
残り時間10分。
これが長かった。
その上、ロスタイムも4分近くあった。
ロスタイムの猛攻を凌いで1-0で勝利。
このチームは決定力はないが、ディフェンスがすばらしい。

いよいよ来週は「名門帝京」と。

<トレーニング>
スイムトレーニング。
「疲れない」という新しい泳法に先週からチャレンジ。
先週はしっくりこなかったが、今週は少しコツをつかむ。
1km連続で泳いだが肩が重くならない。
これはいける。
来週は1.5kmノンストップに挑戦。

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55歳で宮古島完走を目指して再スタート号

2008-05-10 12:09:22 | トレーニング(昔)
2008/05/10

6日久々に1km泳ぐ。
これで今年の通算7.3km。1月からたったの7kmか。
本来4月末で32km泳いでいなければならないのに。

ランはというと、こちらも通算57km。
本来320km走っていなければならないのに。

一体どうやったら、コツコツと練習に励めるのか・・・・。
性格の問題かなー。
あとは、サッカーとの2足の草鞋がいけないか。
まあ、単なる意志の弱さだなやっぱり。

しかし、55歳で宮古島を目指す身としては、そんなことも言っていられない。
やはり、レースにエントリーし、モチベーションをあげるのが一番だろう。
週末は、早速出場できそうなレースを捜すことにしよう。
コメント (2)
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2008ゴールデンウィーク

2008-05-06 10:29:29 | 山登り

■2008/05/03 長男の地区予選決勝

次男の中体連サッカーのブロック大会が雨で中止となったことから、家内と次男とともに長男の高体連地区予選決勝「対明治学院戦」の応援に駒沢競技場へ行く。
この試合に勝てば念願の都大会進出。

競技場に着いたら、ちょうど雨も上がった。
練習試合は2回とも勝っているというので、まあ何とかなるだろうと思っていたら、終始攻めらっぱなし、その上、試合開始早々、長男はイエローカード。

どう見ても、今日のところは相手の力が上である。
今日は負けるなと思ったが、相手のシュートがことごとくはずれたのと、キーパーがナイスセーブを連発し、0-0で延長へ、決着が付かずPK戦へ。

ここでも、キーパーのK藤があたりにあたり、PK戦を制した。
ちなみにPKをはずしたのは息子のみ。
これで、都大会進出。

■05/04 次男のブロック大会

本日は雨で順延となった次男のブロック大会「対大泉中学戦」
こちらは、先制したものの、ロスタイムで追いつかれ延長へ。
ここでも決着が付かず、こちらもPK戦へ。
が兄のような展開にはならず、まさかの敗戦。
サッカーはうまいチームが勝つとは限らないからおもしろいし、恐い。
なぜか次男は小学校の頃からこのパターンで負ける気がする。

夜、家に戻ったら、びっくり!!
次男は「丸坊主」になっていた。

■05/05 隊長・副隊長と武甲山登山へ

池袋6時50分発レッドアロー号で「秩父」へ。
8時13分着。
お腹がごろごろ言い出し、トイレへ急ぐが並んでいた。我慢!
秩父鉄道「花畑駅」へ。
ここから秩父鉄道に乗り換え「浦山口駅」へ。
トイレに直行!
一番乗り。
ここのトイレはきれいで洋式だった。
我慢して良かったかも・・・。

駅前にコンビニで食料を買い込みいざ入山。
いきなり「熊に注意!」という看板を発見。
2月末に熊がでたらしい。

なんとか熊に遭遇することなく、山頂へ。
所要時間約2時間半。
ガスっていて何も見えず。

11時20分。
ちょっと早いが腹が減ったので昼飯に。
恒例のチーズフォンドユー。
約1時間の昼食タイム。

13時下山開始。
14時30分下山。
しかし、ここから横瀬駅近くにあるという武甲温泉までの道のりが永かった。
あるけどあるけど、ぜんぜん着かない。
結局、下山後1時間30分も歩いた。
ちなみに、この道沿いでは「石灰プラント」をみられる。
機会があったら一度見学したい。

3時15分「武甲温泉」にやっと到着。
温泉に入り汗を流し、ビールで乾杯。
しばらく、馬鹿話をして、温泉をあとに。

電車に乗って、しばらくしたら隊長が「携帯がない」ことに気付く。
どうやら、温泉で落としたらしい。
ありゃー。
6時45分帰宅。

■トレーニング

いろいろ用事があって、この連休もトレーニングはできず。
自転車にちょっと乗ったのと子供の日の登山ぐらい。
今日はせめて泳ごう。

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