トレーニングも励んでます

■９月１８日（土）

自転車ポタリング。
時々坂道でめいっぱいこぐ。

■９月１９日（日）

上井草スポーツセンターで
１ｋｍちょっとのスイムトレ。
帰りに井荻スポーツで新着水着とスパイク購入。
知り合いのＭ田さんに安くしてもらう。

その後、長男のアメフトの応援にアミノバイタルフィールドへ。
この日の対戦相手は、今年優勝候補の「早稲田ビックベアー」

一生懸命応援したがその甲斐もなく
タッチダウンを奪えず完敗。
３－５１で敗れる。

息子がちょっとだけ出たが
同じサイドのランニングバックに
いきなりタッチダウンを決められてしまった。

少ない出番であったが
はじめての公式戦にしては
何とか無難にこなしていた。
70点。

■９月２０日（月）

午前中家事。
夕方、石神井公園までラントレ。
行きスピードを出しすぎたら、疲れた。
練習不足か？？

副隊長永井雅一選手『波崎トライアスロン』２位の快挙だ号！！

■９月２３日（木）

大事な報告を忘れてました。
我がトライアスロンチーム「sumica」のエース
Ｎ井副隊長が９月１４日開催された「波崎トライアスロン２０１０」で
見事２位入賞（50-54歳のカテゴリー）です。

これで、我がチームのエースは、
８月１日の沼津千本浜に続いて連続入賞の偉業を成し遂げました。
来年は、Ｙ沢隊長と３人で表彰台独占を狙います。
ってか～～！！

＜お米をもらいました＞



＜sumica銚子支部？？のメンバー＞

ポタリングとアメフト観戦号

■９月４日（土）

善福寺川沿いを一人でポタリング。
トレーニングにはならなかったが、緑の中のポタリングを
満喫。

ここは走るのにもいい。
ランニングコースとしては石神井公園コースよりいいかも。
でも家からちょっ遠い。
残念。

＜大宮八幡宮＞

＜大宮八幡宮の参道にある駄菓子屋さん。満員御礼です＞

＜気持の良い善福寺川沿いの緑道＞

＜気持の良い善福寺川沿いの緑道２／さっきまで川の中でカラスが行水してました＞

＜善福寺の川沿い近くにある知る人ぞしる「阿佐ヶ谷住宅」＞


■９月５日（日）

この日は妻と二人で、川崎球場に長男のアメフトの応援にでかける。
公式戦の初戦は対明大戦。
いきなり、タッチダウンを奪ったので
今年はいけると思ったが・・・・。

それもつかの間。
ディフェンスがボロボロでした。
それでもオフェンスは、そこそこよく
結局、３つのタッチダウンを奪う奮闘。

結果は２０－４２
だったが、３つのタッチダウンがあったので
応援も十分楽しめた。

あとはどこまでディフェンスが
踏ん張れるか。
ディフェンス人の奮起を期待したい。

息子よ
早くにチームに貢献できる選手になるのだ。

中越地震被災地訪問号

■９月１１・１２日（土・日）

都市計画家協会のメンバーと新潟県長岡市の法末（ほっすえ）集落に行ってきました。
中越地震で甚大な被害を受けたところで、家協会のメンバーが現在も復興を支援しています。

山あいにある集落で、小千谷駅から20分ぐらいのところにあります。
豪雪地帯で冬は４ｍも積もるらしいです。
平らな土地はなく、直線道路はほとんどありません。

いまでも、地域固有の建築様式の建物がほとんどで、防風林の役割を果たしている屋敷林の大木と、住まいが一体となって美しい集落景観を形成しています。
たぶん、この大木は建替の時には材木として使うんだと思うけど。

ただ、空き家もけっこう見られることと、建物の維持管理が行き届かなくなってきたのが残念なところです。
昭和30年代ぐらいに訪れていたら、それはそれは美しい集落景観だったに違いありません。
でも、まだ建物が残っていますから、うまく改修できると美しい集落景観が甦るかも知れません。

今回はそのほか、初めて聞くもの、目にするものが多かった旅でした。
１　「カメムシ警戒警報」ののぼり
２　「カグラナンバン」という野菜。唐辛子の仲間（ピーマンに似ています）
３　雪国の信号（縦に並んでいます）
４　竹内久美子という京大の先生
５　どぶろく記念日（１０月２６日）
６　ＲＸ７のドアノブの位置。こんなところに。
７　小千谷で美味しいへぎ蕎麦の店「わたや」さん
８　ＢＭＷ１１５０はかっこいいバイクである
等々

＜下の写真２枚は家協会のメンバーが村の人達といっしょに作った足湯です。＞
　

　

　

　
＜山古志村にも行って来ました。崩れた土砂に埋まった住宅が今も残っていました＞