ついこの前、４月を迎えたと思ったら
もう、明日は２５日。
仙台マラソンまで１カ月を切ってしまった。
ということで、昨日の日曜日は、シニアサッカーの公式戦から帰った後、
１時間１５分ほど走りました。
昨日のサッカー会場が大泉中央公園で、近かったことから時間があり、
何とかトレーニングの時間がとれました。
平日も１回ぐらい走りたいところです。
水曜日あたり、帰宅RUNでもしてみるか～～。
■4月18日（火）
東武東上線小川町駅まで一人遠足。
実は「（株）武州うどん」にうどんを買いに行ったのです。
これ、もちろん仕事です。
うどんを買った帰り、せっかくなのでチョットだけ、街を散策してきました。
さっそく発見しました。
『女郎うなぎ』
『忠七めし』
そして
『斉藤一人さんのまるかん』？？
何でしょうね？
女郎うなぎ、なんか、そそられますネ～～。
興味のある方は、調べてみてください。
ちなみに、小川町は「武蔵の小京都」と言われているそうです。フ～～ん。
▽女郎うなぎの割烹旅館「福助」
▽忠七めしの割烹旅館「二葉」
▽「斉藤一人さんのまるかん」のノボリ
▽銃砲火薬店で買物できると、本物の大人になった気がしませんか？
■４月１５日（土）
午前中、田中先発のヤンキースの試合を見る。
田中が交代したところで、ラントレへ。
ゴールデンウィーク明けの「仙台ハーフマラソン」に向けて頑張らねば。
この日はコースを変えて、妙正寺川沿いを走る。
最終的に沼袋の『平和の森公園』まで走った。
往復の走行時間は１時間15分。
まあまあ気持ちよく走れた。
この日、新たな発見があった。野方駅の南側で豪邸を見つけた。
少なくとも1000坪はあったか。
帰宅後食事をとり、ジャック・ジョンソンなどＣＤを聞きながら、ジンリッキーを１杯。
夕方、５時から鷺宮体育館でスイムトレ。
距離を気にせず30分ほど泳ぐ。
あらためて思ったことは、最初の300ｍぐらいが結構つらいということ。
これを過ぎると、体が水になじんでくるという感じ。
４時前に行ったら、なんと貸し切りで、一般開放は５時からとなっていたので出直した。
■４月１６日（日）
川崎の方で竹林管理の活動に参加。
帰りにタケノコをいただいた。
この日は６本の孟宗竹を伐採し、枝払いをした。
鉈を忘れたため、枝払いにてこずった。
気温が２５度もあったので思いのほか汗をかいた。
斜面の昇り降りが、いいトレーニングになった。
帰り、小石川に、義母のお墓詣りに行く。
途中、播磨坂を通ったら、葉桜だったが、花見を楽しむ人が結構いた。
オマケ写真。バルコニーでシイタケ育ててます。
■４月８日（土）
ちょっとやり残した仕事があったので休日出勤。
仕事を早めに終わらせ、久しぶりに東京体育館プール。
この体育館、泳ぐ前はちょっと寒い。
この日は空いていたが、いつもの低速コースは平泳ぎの人ばかり。
中速コースを見ると、あまり速そうな人がいなかったので、中速コースへ。
とりあえず500ｍ。
ちょっと休憩し300ｍ、そして200ｍ。
一度プールからあがっる。
再びプールへ。200ｍ、100ｍ、100ｍ、100ｍ、計1500ｍ。
今の泳力だと1500ｍは決して楽ではないが、まあ、続けていけば楽になるだろう。
続けるのが大変なわけだけど。
いずれにしても、頑張りまっしょい！！
ちなみに、4/8は長男の誕生日。27歳。
昨日、帰宅途中、池袋の駅でケンカしそうになってしまった。
猛反省！！
トイレに空きがなく、並んで待っていたら
あいたところに、後ろから来た人が行こうとしたので
「並んでいるんですけど」と声をかけた。
「あ、すみません。」とその人が言ったのに
言い方が気に入らなかったため
「並んでいるの気が付かない～？」と
余計なことを言ってしまった。
そうしたら
「気が付かねーよ！！」と言って、どこかに行ってしまった。
なんで、いい歳をして、余計なことを言ってしまったのか？？
これじゃ、トゲトゲ人間だねー。
心に余裕を持たなくちゃ。
■４月２日（日） 晴れ
亘理町よりゲストランナーのＨ氏を迎え、
Ｎ井副隊長企画の『都心・お花見ラン』を楽しみました。
浜町公園に１２時集合（いつの間にか11：30に変更になっていたようですが・・・）
スポーツセンターで着替えを済ませ、12：30浜町公園スタート。
▽スタート前の集合写真
写真左より、Ｙ西隊員、ゲストランナーのＨ隊員（亘理町より参加）、Ｎ井副隊長、Ｍ田隊員
墨田川沿いを北上する。
浜町公園を出てしばらく墨田川の右岸を走り、両国橋を渡る。
その後、左岸を北上。
墨田区役所の横を通り、東武スカイツリー線をくぐる。
右手にはスカイツリーが大きく見える。
ちょうどスペーシアが通る（う～ん、見たような見ないような）。
区役所近辺はすごい人込みだった。
運河を渡り、牛嶋神社へ。本日の安全を祈願し参拝。
ここは元水戸藩下屋敷跡（副隊長が言ってました。確認もしました）だそうです。
さらに墨田川沿いを北上。桜橋を渡る。
桜橋の上では地元○○保存会のメンバーによる和太鼓の演奏が行われていた。
この橋の上の人出もすごい。橋の上だと何かあったらと思うと怖い。
今回は、人込みをずっと追っかける感じだったので、テロとか考えると怖い。
桜橋を渡り、再び北上し、白鬚橋の近くの石濱神社でトイレ休憩。
明治通りを三ノ輪方面へ。日本堤二丁目という住居表示。
この近くのバイクショップ（植武輪業）に立ち寄る。
副隊長御用達のお店のようだ。
お腹が空いたのでコンビニでおにぎりを買って昼食。
食後、下谷→入谷→上野へ。
上野はひと・ヒト・人、走れないので、ちょっと花見。
記念撮影。
▽女性は写真を撮ってくれた人の奥様
▽精養軒の下を人をかき分け走っています。
ここから、不忍池沿いを抜けて池之端、そして東大構内へ。
構内の桜を眺めながら、春日通へ出て、本郷三丁目を通り、後楽園へ。
後楽園から水道橋、三崎町、グランドパレス、横の劇坂を登り靖国神社へ。
ここの人出もすごかった。ここでトイレ休憩し、いよいよメインの千鳥ヶ淵へ。
このボート30分800円でしたが並んでました。
まあ、この１週間で１年分を稼ぐ感じでしょうか。
千鳥ヶ淵をあとに読売新聞社前で記念撮影し、浜町公園に。
本日の走行距離22ｋｍ也。走行時間休憩を挟んで３時間30分でした。
浜町公園でシャワーを浴びて、花見酒。
花見酒に向島に住む後輩のＭ子さんが急きょ参加。
副隊長の奄美のおみやげ「黒糖焼酎」、うまかった。
いやー、楽しい花見ランでした。
Ｎ井副隊長、企画ありがとうございまいた。
