2020年11月27日、木曜日、晴れ
今朝、春先にクリーニング出していた
冬用のスラックスをはこうとしたら
チャックの裏地のオシッコのシミに愕然。
こんなに変色しているのかと。
思わず、クリーニングに出してからまだ履いていないスラックスも
確認したところ、変色の面積、濃さに差はあるものの
みんなやられていた。
確かに古いスーツのスラックスにシミがあったのは気づいていたが、
比較的新しいものにもついていたのでガックリ！！
なんか対策を講じなければ。
今朝、クリーニング屋さんが来たので、
「染み抜きお願いします。」と話したところ、
男性のこのシミ、結構多いんですよ、と言われた。
さらに、落ちにくいらしい。
みなさん、オシッコは、時間をかけて最後まで出し切りましょう。
2020年11月21～23日、連休は晴天でした。
■11月21日、土曜日、晴れ
この日は、天気も良かったので自宅の富士見台～井草八幡宮～善福寺公園～東京女子大まで走った。
ゆっくり走って約1時間40分。坂道では常にダッシュ。
帰宅後、ストレッチをしようとしたら足の指がつってしまった。
途中、東京女子大近くの直売所で自家製レモンと小松菜を購入。
レモンが新鮮でおいしかった。2個で150円は安い。
■11月22日、日曜日、晴れ
ポストにチラシが入っていたシェア畑を見学に行った。
環境が良かったので即仮契約。
面積は約１坪。
■11月23日、月曜日、勤労感謝の日、晴れ
次の日、本契約に出かけたら同じマンションのＨさんも申し込みに来ていた。
この日、農園の担当者からよく話を聞いたところ、2畝と３畝のタイプがあり、
前日契約した２畝だと、決められた野菜しか育てられないとのこと。
それはチョットと思い、自由に作物を決められる3畝タイプに変更。
自由といっても、一応作付けに際しては許可をもらう必要があるらしい。
金額は1万400円/月と若干高い気がするが、天気のいい日に日向ぼっこもできるし、
まあ、新しい居場所が1万円で確保できたと思えば、あんがい安いかもしれない。
道具等はすべて揃っているので手ぶらで行けばいい。
新しい楽しみが増えた。
この日も夕方6kmほど走った。
ぜんぜんスピードが上がらなかった。
▼郵便ポストに入っていたシェア畑のチラシ
▼ポールが立っているところが借りた区画。開放感があってなかなかいい環境だ。
▼夏に購入したイタリアン野菜の種。来年はイタリアン野菜にも挑戦してみよう。
来年５月に開催される「2021世界トライアスロン横浜大会」について、
「2020 世界トライアスロン横浜大会」の参加手続きを完了された皆様へということで
優先エントリーの連絡が届いた。
忘れないためににブログに記載しておくことにした。
--------------------------------------------------------------
この度、「2021世界トライアスロン・パラトライアスロンシリーズ横浜大会（以下：2021大会）」の開催日が
2021年5月15日（土）16日（日）に決定いたしました。
2021大会では、2020大会への参加が叶わなかった選手の皆様の想いを受け、
2020大会に参加手続きを完了された方を対象に、2021大会へ優先的に出場いただける枠をご用意いたしました
（※別途参加料のお支払いが必要です）。皆様のご参加をお待ちしております。
【大会概要】
■大会名
2021世界トライアスロン・パラトライアスロンシリーズ横浜大会
■開催日
2021年5月15日（土）エリートパラ・エリート女子・エリート男子
2021年5月16日（日）エイジグループ
■場所
横浜市山下公園周辺特設会場（山下公園スタート・フィニッシュ）
■エイジグループ種目
スタンダードディスタンス・スプリントディスタンス・エイジパラ・リレー
※詳細は大会公式ウェブサイト「大会概要」ページをご覧ください。
http://mpse.jp/ltike7/c.p?02cI9w1kvP
【優先エントリーについて（優先参加枠を利用してのエントリー）】
１．エントリー期間
2020年12月11日（金）12時00分から2020年12月25日（金）23時59分まで
２．エントリー方法
エントリーには優先エントリー専用のIDとパスワードが必要になります。
詳しいエントリー方法やID・パスワードにつきましては、2020年12月10日までにメールにてご案内いたします。
※詳細は大会公式ウェブサイト「優先エントリー」ページをご覧ください。
http://mpse.jp/ltike7/c.p?12cI9w1kvP
週一のスイムトレはとりあえずやっています。
1.5kmを目指したがコロナ禍でプールの利用が1時間に制限され、
中途半端な時間に行ってしまい、途中休憩が10分入ってしまったため1.2kmで断念。
1時間だと、その日のメンバーによって、泳ぐ距離が全然違ってしまう。
筋トレの腕立て伏せと片足スクワットは、それなりに続けています。
あと、2ヶ月頑張れば成果が見える。見える？？？
信じよう！！
