山西冬彦ほぼ週刊トライアスリート通信

65歳を過ぎたおじさんのトレーニング&レース&エトセトラ

突然 左腕 上腕二頭筋が痛み出した

2015-07-29 15:05:01 | トレーニング

7/26 

午前中、地元鷺宮体育館でスイムトレ

午後はシニアサッカーの公式戦で狭山方面へ

帰宅後、ラントレと思ったが体力的に無理だった。

7/27

会社を早めに退社し、スイムトレのため千駄ヶ谷の設計健保へ

が、泳ぎはじめてしばらくしたら、左腕上腕二頭筋が、急に痛み出した。

初めての経験。

レースは次の日曜日だというのに。

ピ~~ンチ!!


コミック「blue giant」が面白い&神田の古い住居表示

2015-07-09 12:10:51 | 書籍

【blue giant】

コミック「blue giant」が面白い。

仙台の高校生が世界一のjazz テナーサックスプレーヤーを目指すお話。

毎巻感動しています。

昔買ったコルトレーンを聞きなおしてます。

【神田の古い住居表示】

昨日、神田駅の東口を歩いている時、「北乗物町」という、古い住居表示の看板を発見しました。

なんか気になる町名すよね。

いろいろな説があるようですが、駕籠(かご)職人がこのあたりに住んでいたらしいです。

 


トレーニングが思うようにできない

2015-07-07 11:18:57 | トレーニング

7/7 本日は七夕である。

前回のブログ以降のトレーニング。

雨だ、仕事だで、なかなかトレーニングができない。

スイムはとりあえず週一で地元の体育館で1kmチョイ。

バイクはまだ50km。

ランは5kmぐらいを3回。

ちょっと、あせってきたなー。

会社を休むか??

無理だな!!