「プロフェッショナル」の番組が大好きで😍
いつも勇気もらってる
きの人‼️
その主題曲「progress」を作って
歌っているのが スガシカオ
「あと一歩だけ、前に 進もう♬」
フッキーも曲通り
ノルディックウォーキングも英会話講師もあと一歩だけ、前に進もう✨
フッキー
「プロフェッショナル」の番組が大好きで😍
いつも勇気もらってる
きの人‼️
その主題曲「progress」を作って
歌っているのが スガシカオ
「あと一歩だけ、前に 進もう♬」
フッキーも曲通り
ノルディックウォーキングも英会話講師もあと一歩だけ、前に進もう✨
フッキー
全国的に爽やかいい天気
ルメール！頑張れ👍
フィエールマン がやぱし王者❣️
ルメールのインタビューを聞くのが大好き💕
I was so lucky as my horse won by a horse.
一生懸命 日本語を駆使して
誠意を込めて たどたどしゃべる姿が 教室の生徒👨🎓👩🎓を思い出す
フッキー
おはようございます😃
港区でノルディックウォーキング事業8年目・英会話講師6 年目
「レジェンド」インストラクターのフッキーです
5時半から こんなお天気
今 芝まつりに向けて
美空ひばり「真っ赤な太陽」を創作しながら指導
氷川きよしのズンドコ節から始まり（笑）
今回初めてボックス ステップを取り入れ挑戦
一度 三田のダンス教室でダンス習った経験値から💃
ビックリ⁉️
「ノルディックエクササイズ & ノルディックウォーキング」の本を買ったら
ボックスステップが出てた‼️ ただポールを床に置くか 手に持つかの違いだけ！
効果: 全身のバランス リズム 変換 定位 連結 (コーディネーション効果)
全身運動
フッキー
港区でノルディックウォーキング事業8年目・英会話講師6 年目
「レジェンド」インストラクターのフッキーです
5時半から こんなお天気
今 芝まつりに向けて
美空ひばり「真っ赤な太陽」を創作しながら指導
氷川きよしのズンドコ節から始まり（笑）
今回初めてボックス ステップを取り入れ挑戦
一度 三田のダンス教室でダンス習った経験値から💃
ビックリ⁉️
「ノルディックエクササイズ & ノルディックウォーキング」の本を買ったら
ボックスステップが出てた‼️ ただポールを床に置くか 手に持つかの違いだけ！
効果: 全身のバランス リズム 変換 定位 連結 (コーディネーション効果)
全身運動
フッキー
嬉しい❣️
先日
なかまえ由紀 選挙カーでフランス🇫🇷大使館を通ったところ
フランス🇫🇷公使宅のお庭
ピック公使 若くて穏やかな方ですね
フランス🇫🇷のクリスチャン家族や ニコラ夫妻にも深い絆を話します
フランス人大好き❤
フランス語を最 学ばなけれ…
フランス人もたくさんノルディックウォーキングやってますよ
フッキー
先日
なかまえ由紀 選挙カーでフランス🇫🇷大使館を通ったところ
フランス🇫🇷公使宅のお庭
ピック公使 若くて穏やかな方ですね
フランス🇫🇷のクリスチャン家族や ニコラ夫妻にも深い絆を話します
フランス人大好き❤
フランス語を最 学ばなけれ…
フランス人もたくさんノルディックウォーキングやってますよ
フッキー
恵比寿から帰って来たら 素晴らしい夕暮れ
今日から10日間の連休突入！
寝室の模様替え！思い切って帽子の捨て！ ライス ストッカーの断捨離
「日本の少子化対策が急務」鳥越俊太郎講演で聴いたけど
今日改めてTV📺を見て確認
フランス🇫🇷家族に聴いてみよう
フランス政府の思い切った政策は 凄い！
スエーデンは育児休暇は480日‼️
若者達を助ける為にも
私達シニア-ヤングは 医療費削減に協力し 社会貢献しなければ👍
ノルディックウォーキングで介護予防を🏃
フッキー
