12歳.若くなる習慣⑨ 五体満足に感謝:ノルディックウォーキング

自分に感謝できて初めて 他人に感謝できる

じぶんが生まれた時から
自分のために
１秒たりとも休まずに働いてくれている心臓！

朝起きて 今日も目が見えたと感謝
脳科学的な観点から
目が見える仕組みを考えると とてつもない奇跡

まず元気にいくて行くことが幸せ🙏
自分の体に「ありがとう」と言う朝の口癖を実践！

フッキー

いわきノルディックウォーキングクラブと行った鳴き砂海岸

港区ノルディックウォーキングと
いわき市 いわきノルディックウォーキングクラブとのコラボ

懐かしい 豊間海岸


いわき鳴き砂海岸
港区ノルディックウォーキングと
いわきノルディックウォーキングクラブとのとのコラボ‼️


美空ひばりの碑

又行きたいなー。 いわきの星会長家族元気かなぁー😥🙏

フッキー

風の中を早朝ノルディックウォーキング

おはようございます🌞

今日はこんなブルーの朝です

風が吹いてる
早朝ノルディックウォーキングに行ってきます

ご近所さまに会うかも….

フッキー