おはようございます😃
港区でクリエイティブノルディックウォーキングインストラクター
フッキーです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/48/88/132df115bdbfd603798106446c034b05.jpg)
まさにperfect wether!
早朝ノルディックウォーキングしてたら
脚が太くてスラッと長い
姿勢のとっても美しい高校生に会いました 健康的でした‼️
ノルディックウォーキングの効果で
「きれいな姿勢」
特にシニア-ヤングは憧れますね…
シニアは猫背になりがち
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0e/4c/7b23ec78d3cab70eae7c573aae8f7bc6.jpg)
ノルディックのポールをリリースする時
胸を張るような動作になることと、広い歩幅で歩くことで
自然に姿勢が良くなり
歩き方が綺麗になります
フッキー
港区でクリエイティブノルディックウォーキングインストラクター
フッキーです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/48/88/132df115bdbfd603798106446c034b05.jpg)
まさにperfect wether!
早朝ノルディックウォーキングしてたら
脚が太くてスラッと長い
姿勢のとっても美しい高校生に会いました 健康的でした‼️
ノルディックウォーキングの効果で
「きれいな姿勢」
特にシニア-ヤングは憧れますね…
シニアは猫背になりがち
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0e/4c/7b23ec78d3cab70eae7c573aae8f7bc6.jpg)
ノルディックのポールをリリースする時
胸を張るような動作になることと、広い歩幅で歩くことで
自然に姿勢が良くなり
歩き方が綺麗になります
フッキー