ノルディックウォーキングのパイオニアとして、東京港区で指導と普及に燃えているフッキーです。
フッキーの三本の矢（ノルディックウォーキング ・ 英会話 ・ ラフターヨガ）で、
東京・港区のコミュニケーションを活性化させ、元気を与えます!
第１５回「フッキーのHappyラフターヨガ」教室
余りに楽しくて
一瞬に終わってしまった
神明プラザ電光掲示板 
ワンポイント講義では、
・笑いはＮＫ（ナチュラルキラー）細胞の活性化
・笑いはガンに対する抵抗力を高め、短時間で免疫機能を正常化させる
笑いエクササイズではダンスラフターとアロハラフターと
フフフ．．昨夜
で視た悪態まつりラフター挑戦
「そんなおまつりあるのぉ～」って聞かれたけど『それがあるんです！』
ラフターが終ったらサァー！
のるのるウォーキング（ノルディックウォーキング）で～す
目が覚めんばかりの美しさ
雨上りで空気が澄んでいるのか、紅葉がため息出るぐらい鮮やか！
みんなカメラ
に夢中で．．． ノルディックウォーキングどころではない
余りの美しさに沢山の鳥がさえずり、夢の森を歩いているようだった
ラフターヨガ、のるのるウォーキング（ノルディックウォーキング）もっともっと友達の輪を作って、
学生時代のような仲間になって、大いに人生を楽しんでいきたい
フッキーの友達が「ハッピーメイク」（プロ）も取り入れてくれるので、
増々面白いサークルになりそうです
フッキー
