ノルディックウォーキングの発展を目指して：ラフターヨガ・リダー講座へ！

ノルディックウォーキングのパイオニアとして、東京港区で指導と普及に燃えているフッキーです。
SMAP「世界に一つだけの花」のように、only oneのプロインストラクターを目指しています。

Dr.Kataria School of Laughter Yoga

笑いヨガを紹介して下さった友達の施設や
東北大震災で苦労されて方々に笑いをを差し上げたくて、
ラフターヨガ・リダー講座を受けに三鷹台幼稚園会場まで行ってきました

　　
お昼配達してもらったごぼうと鰻セットは実に上手かった


２日間9：00～17：00までビッシリの講習です
今日だけでも、かなり疲れたました。

「ラフターヨガとは何？」とか「ガイドライン」、「ラフターヨガの４つの要素」などなど・・・
明日は英語での資格証書をもらってきます

世の中の皆さんに、ちょっとでもお役にたつようにノルディックウォーキングと共に
お教えしてこうとおもいます

フッキー