ノルディックウォーキングのパイオニアとして、東京港区で指導と普及に燃えているフッキーです
立教セカンドステージ大学の専攻科で、「ノルディックウォーキングを通しての体力支援・心理支援・復興支援」を
テーマにさらに研究を進めていきます
こんばんは
東京都港区でノルディックウォーキングのプロインストラクターを目指しているフッキーです
新橋銀座店スタジオに「姿勢改善エクササイズ」を受けて帰ってきました
担当の松浦先生はベテランで、指導力が上手い
脊柱、肩関節と肩甲骨の連動性、股関節、胸骨の正しい位置のエクササイズです
フッキーも「左右だいぶ違ってるな」って感じ取れました
きれいな姿勢をみなさんに指導していくには、フッキー自身の特訓が必要かと思います
これから、集会室でノルディックフィットネスダンスの創作をしに行ってきま～す
フッキー
ノルディックウォーキングのパイオニアとして、東京港区で指導と普及に燃えているフッキーです立教セカンドステージ大学の専攻科で、「ノルディックウォーキングを通しての体力支援・心理支援・復興支援」を
テーマにさらに研究を進めていきます
こんにちは
東京都港区でノルディックウォーキングのプロインストラクターを目指しているフッキーです
スケジュールに追われる日々で立教大に行く時間も取れません
今朝は１０月３日からいよいよ第二クールがスタートになる、
「らくらくウォーキング」（ノルディックウォーキング）の打ち合わせに区役所にいってきました
順調に進んで、すでに定員オーバーになっています
とっても楽しい、皆様の力になれる企画にしたいと思います
スタッフ７名が力を合わせて、十分ケアに行き届く愉しい会にしていきます
さて、昨夜も我がマンションの集会所をお借りして、区民まつりに出演する
ノルディックフィットネスダンスの創作に励みました
どうもほんのわずか音楽
とダンスが合わなくて、フィナーレの振り付けができない
時間ばかり経過して、焦っています
フッキー
