東京港区でノルディックウォーキングの指導と普及に燃えているフッキーです
立教セカンドステージ大学で、「ノルディックウォーキングでステキなエイジング」をテーマに本科を修了し、
今年からさらに１年、専科でノルディックウォーキングとジェロントロジー（加齢学）の研究
を進めていきます
明日2月25日は、2011年度「CCクラブ活動報告会とシンポジウム」です。
フッキーは、そのシンポジウムで、3人の内の1人のシンポジストとして抜擢され、
明日「港区でのノルディックウォーキングの普及と動向」について
15分のプレゼンテーションを行い、その後質疑応答。
そして、明治学院大学の教授と、討論会をみなさまの前ですることになっています
今日は、その資料の最終的なチェックをしていましたが・・・まとまらない・・・間に合うか・・・明日まで・・・
練習しても、発表の持ち時間15分の内、5分余ったり、5分超過したり・・・
。調整難航
明日朝早く起きてまた練習です
下記が明日話す(予定の)内容
です。全部きちんと話せるかなー？
●ノルディックウォーキングとは？
●ノルディックウォーキングの秘密
●ノルディックウォーキングの効果
1. 健康面での効果
2. 美容面での効果
3. 精神的効果
●これまでの港区でのノルディックウォーキングの活動
1. 港区芝高齢者相談センター 自主企画 ノルディックウォーキング「のこのこ」毎週木曜日継続的に開催。現在第30回に到達。
2. 2011年2月には、高輪区民センターで、「第3回健康長寿2011！inみなと みんなと介護予防フェスティバル」にて
ノルディックフィットネスダンスのデモストレーションと体験会を開催。
3. 同年11月には、リーブラで、「第4回健康長寿2011！inみなと みんなと介護予防フェスティバル」にて
ノルディックフィットネスダンスのデモストレーションと体験会を開催。
その他、三田いきいきプラザと、虎ノ門いきいきプラザにて体験会を開催。
4. 2011年6月に、港区芝地区総合支所主催「第6回 ふれ愛まつりだ、芝地区」にて
ノルディックフィットネスダンスのデモストレーションを披露
5. 2011年2月12日に、港区立エコプラザが主催する「第4回みなと森と水会議」に出演。
2011年5月に、港区環境課主催 第３１回エコライフフェア！有栖川宮記念公園にてノルディックウォーキング体験会を指導
6.港区ケーブルテレビにノルディックウォーキングの講師として出演。私の指導・インタビューを含めた、ノルディックウォーキングの
活動番組が放映されました。
●今後の港区でのノルディックウォーキングの活動
1.2012年5月スタート予定の港区芝支所新規事業「らくらくウォーキング」専任講師
2.港区芝高齢者相談センター ノルディックウォーキング「のこのこ」のさらなる発展
3.港区でノルディックウォーキング・サークル「のるのるウォーキング」の立ち上げ
●港区でのノルディックウォーキング普及の目的
1. 健康→社会貢献→港区の医療費削減
2. コミュニケーション→地域のつながり→支え合い
●私のノルディックウォーキングでの夢
1.コラボレーション
2.福島県いわき市
こんな感じになります
詳しくは当日のシンポジウムで
フッキー
