フッキーの HAPPY!! ノルディックウォーキング&イングリッシュ ライフ

東京港区フッキーの、楽しく・ハッピーな「ノルディックウォーキング」と「イングリッシュ」ライフをご紹介

これがノルディックウォーキング!

2010年10月18日 | 日記
ノルディックウォーキングのポール地面を押しながら歩くだけで、
気になる部位のシェイプアップにつながるよ。
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