今朝は自宅闘技場で、太極拳の稽古です。去年上海で購入したカンフー着まで着用して、気分はすっかり中国拳法家であります（笑）。ＫＦＣ公式ページの動画集１の発勁（二年前で本当に未熟で恥ずかしい出来ですが） 
で使用した力は全て、この太極拳（中国拳法）の修練によって得られる大地の力です。正しい動作をゆっくりと繰り返すことによって、自分の体を、大地の力を借りる媒体と化し、全身を流れる気を意識しながら、自分（宇宙）との対話をしているのです。古代武術の動きは、自然界の理、宇宙の法則を表しており、これを修むることにより、自分の内面と向きあい、自我の解放へと向かいます。時間的に毎日は厳しいですが、「太極拳を行った朝は、ヨガと同様、とてもすがすがしい気分で会社へ向かうことができ、一日を快適に過ごせます。
