悪い予感が当たったから悪寒がしたというわけではありません。
疲れが溜まったのでそろそろ気をつけなくちゃ来るなと思っていると、何だか寒気がするんです。
年始そうそう38.5度の発熱。
昨年春に肺炎を発症したので、かなりビビっていました。
一度やると癖になり、さらに喘息などの呼吸器の持病を持つものは呼吸器が敏感になっているせいか、インフルエンザなども拾いやすい体質になるのだそうだ。
実際に救急外来のあるいきつけの病院で点滴してもらっている間にも、変な菌を持ち帰ってはいけないので二重にマスクをすることをすすめられました。
さて、熱は大したことはなかったのですが病というものは弱いところを狙ってきます。
引越して坂のある生活になれないところにもってきてのタマの散歩は発作が起きた体にはキツく、我慢をしていたら悪化してしまいました。
太っているから運動がきつく、運動をしないから、体力が落ち、喘息のもとになるものを拾ってくるという悪循環は何とか抜け出さないといけません。
いつものように発作後はケロリと何事があったのかというほどパワー全開になっていますが、通り過ぎたことを繰り返さないよう、摂取エネルギー、消費エネルギーから見直して健康で丈夫なからだをつくるためのダイエットを実行中です。からだを作ってクスリを飲まないで良い体にしたいですね。
小児喘息から成人喘息に移行するとなかなか完治しないというけど、新しい場所でやる気マンマンの私です。
疲れが溜まったのでそろそろ気をつけなくちゃ来るなと思っていると、何だか寒気がするんです。
年始そうそう38.5度の発熱。
昨年春に肺炎を発症したので、かなりビビっていました。
一度やると癖になり、さらに喘息などの呼吸器の持病を持つものは呼吸器が敏感になっているせいか、インフルエンザなども拾いやすい体質になるのだそうだ。
実際に救急外来のあるいきつけの病院で点滴してもらっている間にも、変な菌を持ち帰ってはいけないので二重にマスクをすることをすすめられました。
さて、熱は大したことはなかったのですが病というものは弱いところを狙ってきます。
引越して坂のある生活になれないところにもってきてのタマの散歩は発作が起きた体にはキツく、我慢をしていたら悪化してしまいました。
太っているから運動がきつく、運動をしないから、体力が落ち、喘息のもとになるものを拾ってくるという悪循環は何とか抜け出さないといけません。
いつものように発作後はケロリと何事があったのかというほどパワー全開になっていますが、通り過ぎたことを繰り返さないよう、摂取エネルギー、消費エネルギーから見直して健康で丈夫なからだをつくるためのダイエットを実行中です。からだを作ってクスリを飲まないで良い体にしたいですね。
小児喘息から成人喘息に移行するとなかなか完治しないというけど、新しい場所でやる気マンマンの私です。