まだ梅雨明け前ですが、夏本番のような暑さに閉口してしまう日もありますね。
ついつい冷たいモノの摂取が増えていませんか?
要注意ですよ!
でもでも、恋しいもんねー!クールな飲食物(^_^;)
それならば、夏バテ対策も兼ねてクールなドリンク飲んじゃいましょうか~。
オススメなのが、ハイビスカスティー。
真っ赤なスイショクがキレイです。
クエン酸が入っているので、疲れた身体に効果的。
ミネラルも入っていて、天然のスポーツドリンクなんて呼ばれているざんす。
紅茶教室では、ハイビスカスを使ったアレンジティーの作り方もご紹介。
(わたくし、ティーアドバイザー兼ハーバルセラピストだからねー)
毎日文化センターでも・・・・・
鳴海中日文化センターでも・・・・・
栄中日文化センターでも・・・・・
白い乳酸菌飲料を使ったセパレートティーは、ちょっぴりオシャレなノンアルコールカクテル。
乳酸菌飲料の甘さとハイビスカスの酸味が絶妙なバランスで、教室でも人気の一品です。
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