～ ハンバーグ ～

 

ハンバーグ 

 

 

 

 

 おろしソースかけ

 

 

 こんな感じです

 

 

 

 

 美味しい～

 

 

 

 

 味噌汁

美味しい～

 

 

 

 

山芋を輪切りにして

甘酢をかけただけ

美味しい～

 

 

 

 

ご馳走様でした

 

 

 

 

 

 

１０/１７（水）スクワット・・・５０回

頑張っています

 

  

 

 

いつも見て頂き

有難うございます

 

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