雨のレッスン日

名張駅からスタジオLA UNICAへは、いつもはチャリ移動なのだが、今日は久々の徒歩移動

スタジオのある地区ヘ渡るトリアーナの橋（もちろんウソの呼び名）から、向こうの山が霧がかっているのを望む。

傘に当たる雨の音

青く湿った空気の匂い

涼しくて気持ちいいー！

雨もいいじゃないかぁと思えるのは、雨用スニーカーの履き心地が良いから！てのも有る。

スウェーデンのMOZ。これ、ええわー。柔らかくて歩きやすくて、どんな服にも合わせやすい。（しかもお手頃価格よ）

着いた。

帰りは生徒さんに車で送ってもらえた。

ありがとうございました

季節はどんどん巡り、明日から7月。

あったら売れると思うマスク

蒸す暑さの中自転車で走っていると、下校中の子供達に遭遇。小学1年生かな？男の子たち、アゴにマスクを引っ掛けて、ジャレあいながら歩いてくる。その様子の可愛らしいこと

マスクは全然用を果たせていないし、ディスタンスも何もあったもんじゃないけど微笑ましい。

アゴにズラして凌いでいるのは、なにも子供だけじゃない。スマホで通話中の若いお母さん、汗だくのオッサンも、やってるやってる。

夫は、外食の時は腕にハメている。内側をふんわり折って、腕に羽が付いてる風に。

さてタイトルの、あったら売れると思うマスク。

顔のリフトアップ効果付き！てどうですか？

鏡の前でマスクを外すと、自分の老け感にギョッとするので

移ろい

レッスンの日々を取り戻し中の6月。

とりゃあー！！と全身で発散。

マスクが暑いよぅー

それでもなんでも、こうして再開できている有難さ

振り返れば、おこもり生活に入ってしばらくした頃は、先が見えず不安な気持ちでいっぱいだった。

自分はこの先、どうやって生きていこう？

フラメンコをしない人生って？

教室が無くともフラメンコをやっていけるかな？

他に出来る仕事は？

毎日自問自答してたなぁ。。。。。

そして導き出した答え。

コロナがきっかけで失うのは嫌だ！

幕を下ろす時は自分で決める！

生徒さんからの

「レッスンの再開を待っています」

「頑張りましょう！」

「家で練習しています」というメッセージに、どれほど支えられたか！

そして、何かせずにはおれなくて、やたら動画を送りつけていた私

最初は、一緒に出来るストレッチ（仮想 クラス・レッスン）の動画をiMovieで編集。そしたら面白くなって・・・

入門クラス向けにセビジャーナス関連を3本

〈さわチャンネル〉6本

練習メニュー3本

気がつけば2ヶ月の間に計13本

おこもり生活後半は「動画編集で肩こるわー」が「この先どうやって生きていこう」問題より勝ったという・・・

あ、そうだ、セビジャーナスつなぎ　の動画も撮ったんだっけ。

今でも色んな人のを観て元気を貰えている。

最近、好きなのをココに。

セビジャーナスつなぎ☆dancing barbie stop motion animetion

飛ばされて落ちるところがツボで〜、何度も観ちゃう

 

 

 

 

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体調に敏感なのか鈍感なのか

本日のレッスン休みを決めたのは昨日。

先週土曜夜から続いていた喉の痛みがとれず、平熱より少し高かったのが決め手。

まさか、と思うが、もし自分が媒体になっていたら？と考えると、休みにせずにはおれなかった。これといった心当たりが無くとも、気が緩んでいたのは確か。

そして今朝、喉の痛みは退き、昨日は風邪の初期症状のように感じていた気配が無い。

あれ？いつもと変わらんような？

いや、すごく眠いのは何だろう？？

夕方、やっぱりちょっと熱っぽいような！？！？

・・・・・・

もしやっ

火曜クラスの皆さま、休みにしてごめんなさい！！

以前のように、「いける、いける！」と動くことも出来た筈だが、今はどうにも、大事をとるのがルールのようで早まったよ

この熱っぽさの原因に、アイスクリームを食べながら体温を測って、ハッ！と気付いた。

プチ熱中症だぁーーーー

おバカー！

水分摂るだけじゃアカンのや。30度の部屋で平気で過ごしてたら、体温上がるんやっ。

ほんと、すみません

喉の痛みは、レッスン再開して2週間が経ち、疲れが出ただけかも。

色々な事が少し落ち着いてきたので、いよいよ、中止にしたライブと発表会に、どうケジメをつけるか？に向き合わねば。

沸騰した脳では考えられない難題

身体は変わる

2ヶ月以上ぶりにヨガへ行き、最初に座を組んだだけで🧘‍♀️あれ？！と驚いた。

なんと！座りやすくなってるっ👀✨⤴️

以前は膝が浮いて、「今日もガッチガチ❄️⛄️」と思いながらのスタートだったのに、するりん！と座れる心地良さ。

おこもり期間中に取り組んでいた自主トレは、こんなところに効果あったよーーーぅ（嬉！）

ヨガ・スタジオがお休みの間、オンライン・レッスンは1度参加したきりで、あとはずっと自分でやっていた。

オンラインの良さも分かるのだけど、自粛期間中は、自分のフラメンコ教室を休みにしている痛手から💔外に何かを求める気持ちになれず・・・

ひたすら内に向かっていた。

ヨガを1人でやろうとすると、やり方あってるのかな？どこを意識するの？など、調べるところから始まり・・・

（今までいかに、促されるまま動いていただけだったのか！）

うまく出来ないところは、万人共通のようで、それにポイントを絞った解説動画も複数見つかり・・・

（今まで、そのうち出来るやろ、ぐらいに思って放置していた！）

いやはや・・ちゃんと考えて実践すれば、出来なかったことも、そこそこ出来るようになるのだ、と。

YouTubeを開けばフラメンコだらけだったのに、おこもり期間中は、ヨガに浸食され・・・

ある時は、志村けん　だらけ❗️

またある時は　暮らしのルーティンみたいなやつで溢れ・・・

興味の赴くままアッチコッチ😙

全部、フラメンコに繋がると思ってます🌱