なんと！座りやすくなってるっ👀✨⤴️
以前は膝が浮いて、「今日もガッチガチ❄️⛄️」と思いながらのスタートだったのに、するりん！と座れる心地良さ。
おこもり期間中に取り組んでいた自主トレは、こんなところに効果あったよーーーぅ（嬉！）
ヨガ・スタジオがお休みの間、オンライン・レッスンは1度参加したきりで、あとはずっと自分でやっていた。
オンラインの良さも分かるのだけど、自粛期間中は、自分のフラメンコ教室を休みにしている痛手から💔外に何かを求める気持ちになれず・・・
ひたすら内に向かっていた。
ヨガを1人でやろうとすると、やり方あってるのかな？どこを意識するの？など、調べるところから始まり・・・
（今までいかに、促されるまま動いていただけだったのか！）
うまく出来ないところは、万人共通のようで、それにポイントを絞った解説動画も複数見つかり・・・
（今まで、そのうち出来るやろ、ぐらいに思って放置していた！）
いやはや・・ちゃんと考えて実践すれば、出来なかったことも、そこそこ出来るようになるのだ、と。
YouTubeを開けばフラメンコだらけだったのに、おこもり期間中は、ヨガに浸食され・・・
ある時は、志村けん だらけ❗️
またある時は 暮らしのルーティンみたいなやつで溢れ・・・
興味の赴くままアッチコッチ😙
全部、フラメンコに繋がると思ってます🌱
