開脚90度の人を卒業したと、昨年blogにしたが、今はこんな感じ。
ヤムナボールで内転筋をワークした後に、どれどれ！と開脚したら、ひゃあー！柔らかい人みたいやん！と嬉し過ぎて撮った。
（この気持ち、柔らかい人には分からんやろなぁ
）
）ダンサーの端くれとして、ずっとコンプレックスだった柔軟性の欠如がヤムナボディローリングで解消されつつある。
こんな日が来るとは！
過去の私に教えてあげたい。
骨の生まれ変わりのサイクルは5〜6ヶ月だそう。
もう数回生まれ変わってる筈
いつものルーティンが惰性になってきたら、今刺激している骨に思いを馳せよう。こんにちは
さようなら
さようなら【10月のヤムナボディローリングのご案内
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HPよりご予約お待ちしております。
