90度の人を卒業した

夏の疲れを癒しませんか？

子供の頃から身体が硬かった私。

マット運動のある学期は体育の成績が下がった・・・開脚前転が苦手で。

当然、前屈なんてマイナス。

30代で一念発起してストレッチに通った。辛かった（フラメンコに生かしたくて頑張ったのです）

前屈はほどなくして床に手のひらがつくようになったが、その他はサッパリ。特に開脚は酷かったー

そのうち開脚に関しては、すっかり諦めるようになった。90度の人である自分を受け入れた。

それがね〜

ヤムナボディローリングでね〜

135度くらい？は開くようになったのよ。

諦めていたのに、まさかの副産物。

開脚を頑張ってたわけじゃないのです。他のところをやってて、開いてみたらエエーッってな感じ。

今の私をみたら、身体硬い人だったとは信じてもらえないと思う。

子供の頃より、頑張ってた30代40代より、肩の力が抜けた50代後半の今が1番柔らかいという事実

〈8/31追記〉

家族がコロナになりました。

9/4のヤムナは中止させていただきます🙇‍♀️

私の中に残っている筈の抗体よ、なんとか活躍してくれよー、頼むよー！！（3回目接種から4ヶ月経過しております）