久しぶりにコートに足を運んだら、顔見知りの人たちが同じようにいて、
明日からネ!と、半ば強引に誘われて、出かけた。
歩くとマイティガール、タパタリを過ぎてトレプレショワールのスタジアムまで約20分。
ただ、今の季節は時間帯を選ばないと陽射しに負けそうになってしまう。
すぐにみんなの試合には参加しないで、2人いるコーチに練習相手になってもらう。
ボレー、ストロークなどはそこそこ復活するんだけど、
実戦を想定した、エンドラインでフォアストローク→前に出てバックストローク→右に動いてフォアボレー→ロビングに後退してバックストローク(逆も)に、足がクタクタ・・・!!!
脚力、落ちてる!
いかん、いかん・・・
東北の活動ではクルマからクルマだったし・・・
ここ1年、運動らしいことはナニ一つせず・・・息抜きは、たとえば、食べることだった?
(当時の被災地で、そういうことを言ってる場合じゃなかったし・・・)
まだ被災地で支援を継続しているH氏、M氏、何か配慮があったほうがいいみたいだよ。
F嬢は、ウオーキングをしてたのは偉い!
避難生活が続く人たちは、今までの生活活動が奪われているわけで、廃用症候群が進むだろうなあ・・・
具体策は何がいいのだろう?
+++++++++
さて、この国のランキング入りしているシニアのコーチ代は時間600ルピー(他は500)、コート代150ルピー、他40ルピー。
たしかに、教え上手だ・・・ブロークン英語だけど。
帰りにブルーバードモールに寄って、ナイキのDRIーFIT・STAY COOLというテニス用ショートパンツと靴下を購入。
言っておくけど、ここは本物販売店からだからね。
(フェイク販売店も、この国では少なくない!)
まあ、無理しない程度に続けよう・・・あすは午後3時から。
さっそく30日から1週ほど、カトマンズを離れるし。
明日からネ!と、半ば強引に誘われて、出かけた。
歩くとマイティガール、タパタリを過ぎてトレプレショワールのスタジアムまで約20分。
ただ、今の季節は時間帯を選ばないと陽射しに負けそうになってしまう。
すぐにみんなの試合には参加しないで、2人いるコーチに練習相手になってもらう。
ボレー、ストロークなどはそこそこ復活するんだけど、
実戦を想定した、エンドラインでフォアストローク→前に出てバックストローク→右に動いてフォアボレー→ロビングに後退してバックストローク(逆も)に、足がクタクタ・・・!!!
脚力、落ちてる!
いかん、いかん・・・
東北の活動ではクルマからクルマだったし・・・
ここ1年、運動らしいことはナニ一つせず・・・息抜きは、たとえば、食べることだった?
(当時の被災地で、そういうことを言ってる場合じゃなかったし・・・)
まだ被災地で支援を継続しているH氏、M氏、何か配慮があったほうがいいみたいだよ。
F嬢は、ウオーキングをしてたのは偉い!
避難生活が続く人たちは、今までの生活活動が奪われているわけで、廃用症候群が進むだろうなあ・・・
具体策は何がいいのだろう?
+++++++++
さて、この国のランキング入りしているシニアのコーチ代は時間600ルピー(他は500)、コート代150ルピー、他40ルピー。
たしかに、教え上手だ・・・ブロークン英語だけど。
帰りにブルーバードモールに寄って、ナイキのDRIーFIT・STAY COOLというテニス用ショートパンツと靴下を購入。
言っておくけど、ここは本物販売店からだからね。
(フェイク販売店も、この国では少なくない!)
まあ、無理しない程度に続けよう・・・あすは午後3時から。
さっそく30日から1週ほど、カトマンズを離れるし。