朝は女王様のように

「朝は女王様のように、昼は皇女様のように、夜は貧者のように」は
まだ続いています。

案外できるものですね。
朝はなからず納豆ご飯と鉢植え野菜を摘んだものと
味噌汁、のり、じゃこなどをいっぱい並べて食べる。
あれ以来パン屋の前を目を瞑ってとおり買っていません。
昼も夜もおなかいっぱい食べることをしていません。
ジーンズがらくらくはけます。

ミスユニバースを育てる人の言葉は重いわ！
海上自衛隊の隊員の皆さんの全員スリムな姿を見たことも
刺激になったかも。

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