オレが一番食う果物はバナナ。
果物というより、主食的感覚で食っているんだけど。遅く帰った時の夕食代わりだ。
バナナのねっとりとした食感と奥の深い甘さが好き。
熟してシュガーポイントの出たものが美味しいと言われているけど、オレは多少青臭い方が好みだ。
栄養価が高いから、東南アジアのほうではお昼はこれ２，３本食べて終わりという話を聞いたことがある。(バナナの栄養素についてはここを見てね。)
中南米では料理用のバナナがあって、甘くないサツマイモのようだと言う話だ。こちら。一度食べてみたいね。
米もそうだけど、毎日食べるには味は淡白でないとダメなんだと思う。
パンもそうだ。
味が強いと飽きる。
そういえば、ガキの頃はこれは遠足のおやつの定番だった記憶があるけど、今はそんな子供はいないか。
ところでこのバナナ、例のの騒ぎで一時品薄になったけど、今は一段落して以前のように大量に出回っているし、安くなってよかった～。
何なんだ、あのバナナダイエットって。
食っている限りでは、そんなに効果あるとも思えないんだけど。
オレの場合、食う量が違う？
