Pa'Lante!(パランテ!)

ジャズじゃ、ロックじゃ、サルサじゃ、ソウルじゃ、ファンクじゃ、歌謡曲じゃ、ジャージャー。

かなり取り敢えずな3月28日の記録。

2007-03-28 23:55:39 | 自転車 / 通勤
ハイ。今日は適当な感じで。

1号車。
JAMIS / CODA SPORT

走行距離:24.79km
平均速度:23.7km/h
最高速度:42.0km/h
積算距離:2257.2km

そんで、結果のワシ。

体重:54.0kg
体脂肪率:14.7%
(29日朝)

ガッツリ引き足の加速と、拇指球コロガシの速度キープは、今のトコロ、膝にも来ていない。
もしかすると、イイのでしょうか?
ま、しばし、続けてみまス。
コメント    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« ジェイミス、スティルス&植木。 | トップ | スティルスとっつぁんが良い... »
最新の画像もっと見る

コメントを投稿

自転車 / 通勤」カテゴリの最新記事