2007年は10,000km以上乗りました。その4割は通勤です。
2008年は7,000km程度に落ちました。その内、通勤は2割程度。
2009年は5,000kmに届きません。通勤で乗ったのは20回程度。
天気さえ良ければ、往復24kmの通勤で、毎日乗っていた2007年は、
やっぱり、心肺が鍛えられていました。
諸事情により通勤で乗る事があまり出来なくなり、
今年は、ほとんど通勤では乗ってません。
お陰様で、心肺はスッカリ弱くなりました。
でも、毎日、乗れれば、きっと復活するのです。
来年は、どうにかしたいなぁ。
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2008年は7,000km程度に落ちました。その内、通勤は2割程度。
2009年は5,000kmに届きません。通勤で乗ったのは20回程度。
天気さえ良ければ、往復24kmの通勤で、毎日乗っていた2007年は、
やっぱり、心肺が鍛えられていました。
諸事情により通勤で乗る事があまり出来なくなり、
今年は、ほとんど通勤では乗ってません。
お陰様で、心肺はスッカリ弱くなりました。
でも、毎日、乗れれば、きっと復活するのです。
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承知しました！
13時前後に長池公園で如何でしょうか？
尾根幹線流しは29日です。
どうでしょう？
明日、27日は、クロモリ車体で、
尾根幹を流そうかな～と思ってます。
ご都合どうでしょう？
ローラーにセットする自転車は、前輪にセンサーを付けるタイプのサイコンなので、
残念ながら、いくら回してもサイコン的には、距離が増えません
つまり、正確な距離を把握できんので、「今年は『5000km+α』でした」とか言う把握の仕方しかできまへん。
・・・ってか、ローラーにはタクサン乗れません。
平日は、ローラーに乗っても大丈夫そうな時間には帰宅できない事が多いですから。
ワタシが通勤で乗ってた時は、
かなりガッツリ系の自転車通勤でした。
通勤なのに心拍190とか。（←やり過ぎ
これを毎日やると、心肺は鍛えられると思います。
さぁ、レッツ、やり過ぎ通勤～
地図レンジャーブラック号とのポタは、
実はレーサーを育てるスパルタ教育～？？？
自転車はええですぞ。
買っちゃいましょう。
バンドの方は、仕事が忙しく、自分は休止中ですワ。
（バンド自体は活動中！）
CDは別に年内でなくても良いのですが、
新車のクロモリ見てみたいです。
ローラーですね。
起きたらローラー、寝る前にローラー、食事しながらローラー。
テレビみながらローラー・・・・・
固定ローラーなら可能かも・・・・・本読みながらローラー・・・
後輪だけが沢山いりますね。
通勤で6割弱くらいでしたね～
100㎞超えのサイクリングは4回しかありませんでした…
月イチくらいは行きたいですねぇ。
とは言えジテツーでも毎日乗れるって大事なんですかね！？
来年は地図レンジャーブラック号とのポタリングが増えそうな予感…
私も現在、自転車買おうかなぁ？と考え中です。
横浜でのライブ予定は？久しぶりに、行きたいぞ。