先日、かかりつけのお医者さんへ行ってきました。
定期薬がぼちぼち切れかけているのと、血液検査の結果を聞くためです。
採血をしたのが、約４週間前。
１１月です。
そのころというのは、足底を１０月に痛めてRUNができていなかったころ。
それまでは、月間１００キロ目標をクリアーしていた私。
しかし、不安要素が・・・。
それは、おやつ。
結構食べてました。
ということは、前回の結果よりちょっと上昇しているかな?
そんな不安を胸に診察です。
チラッとパソコン画面を見て、A1cの欄を確認。
その瞬間、ガーーーーーーーーン。
そこに書かれていたのは、それはそれは恐ろしい数値。
とても公表ができません。
トホホ・・・。
冬場に運動不足から数値が悪化、その後春からRUNに励み、夏場は快調に数値を下げていきます。
それを１２月頃まで維持するのがパターン。
しか～し、今年はあきまへん。
１１月の時点で、すでに春の最悪数値に戻ってます。
あの努力と改善はなんだったのか・・・。
あまりのショックに声も出ず。
それでも、原因は私。
お菓子の誘惑に負けてしまった甘い自分が悪いのです。
どうしたものか。
とにかく、ライバルS氏に報告をしておくことにしよう。
絶対、大笑いをされる。
悔しい。
しかし、仕方がない。
この調子で冬を過ごせば、来春が怖い。
ひょっとして、最高記録を出してしまうのでは。
そんな自分が怖い。
抑制せねば。
頑張ります。
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採血はハワイ前、そうなるともっと悪くなってきておるのは、間違いなし。
餅の件、大先輩からのご忠告として、肝に命じておきます。
ハワイへいかれる前の数値ですかね？
その後はもっと悪化してるかも！？！？
脅かしておこう（笑）
８．０を優に越してますか？それなら感触止めねばね。
といいつつ、好人も長く付き合ってますので、なかなか８を切れません。
この冬の間のお餅は禁物ですよ…もちろんたらふく喰うのを控えればよろしいが（笑）
お気を付けください！
ネットで調べて見ます。
実は、Ｆ氏が大のそば好き。
なんとか実現を目指します。
南丹市と京都市内の境目で、まつばらってとこです。雪のシーズンに入るので、営業日と時間を確認してくださいませ😉
コメント画像が貼りつけ可能であればみてほしい限りです。
ただ、私のように自身の不摂生が原因なのは、反省し改善努力をしなければなりません。
そして、頑張りながら楽しみも大切。
笑顔を忘れず前向きに。
新そばの季節。
おっしゃっていた、美味しいそば屋さんが気になってます。
また、食べる話題になりました。
反省。
色んな病気があるもので、またまためずらしい病気にかかってるみたいですが、これも、運命と明日結果を聞きに、今後と。仕方ないです😓
でも、好きな事できるだけ、働けるだけ、人生マシかぁと🙄人生は前向きに😅
お互いに健康には気を付けて楽しみましょう😉