遅い夜明け

日が短くなっているこの時期、天気が悪く雨でも降っていれば、暗いこと。

今朝も、私が起きた5:00から雨が降り出しました。

天気予報でも一日雨のようです。

山沿いなど所によると雪が・・・。

そんな日は、他の家族の起床が遅れがち。

まぁ、外が真っ暗で夜と同じなので、起きたくないのは分かりますが・・・。

電車の時間などもあり、「起きなさい!」となるわけです。

特に長女は、起きません。

これは冬に限らず年中です。

最近では、より一層ズボラになり、何も食べず、着替えるのが関の山、バタバタとした通学風景が定着しました。

二十歳の娘なのに・・・。

それと朝もなかなか夜が明けず、夜は早く訪れます。

そうなると不思議なもので、と言うか私はですが、眠くなるのも早くなります。

テレビを見ていても、夜の8時台から眠くなり、9時には寝る支度。

昨日なんかは、オシッコがしたくなり起きたのが夜の11時半。

他のみんなはまだ起きていますが、私はすでに2時間ほど寝た感じ。

家族内時差です。

歳をとってきたせいなのか?

持病の糖尿に関係した症状なのか?

このままいけば、もっと早くから眠たくなってしまうのでは・・・。

早寝早起きの習慣も、そこそこが肝要なようです。