汗だく・・・。

4時50分に起床。

今朝は、どんよりとした曇り。

珈琲とパン。

そして、いつものように新聞を熟読。

6時半、ヨシッ！行くぞぉ！

ＲＵＮスタート。

と、言ってもまずは歩き出して、いつもの川にメダカがいるか探索。

昨日の雨で、流されたかな？

メダカの姿は発見できず・・・。

それから、農道へ。

涼しい。

湖岸へ出ました。

びわ湖もどんより。

波もなし。

ただ、このころで5キロ経過。

涼しいのですが、ものすごい汗をかいてます。

湿気が多いせいなのかな？

それからも、のんびりペース。

さて、私の頭からはタラタラと汗が流れ落ちてきます。

今日は曇りの為、帽子を被っていないので、頭からの汗はダイレクトに顔へ。

顔に汗をかかない私。

しかし、頭部ではスゴイ発汗。

毛髪が極少になり、汗は流れ放題。

うっかりしていると、目に入ります。

ホンマにもう！

そして、首から下も大汗の私。

ランニングシャツもびっしょり。

汗でベタベタになり、実に不快なこと。

この時期の今朝のような気温でこんなに汗をかくとは・・・。

もっともっと暑くなってきた折には、どうなることやら。

とにかく1回のＲＵＮで約2キロは体重が減ります。

まぁ、すぐに回復しますが。

ということで、曇りで涼しい朝にもかかわらず、汗だくで帰ってきた私。

奥さんへ申し訳なさそうに洗濯物へ。

もちろん汗だくでは怒られるので、一旦すすいでからとなります。

10.8キロＲＵＮでした。