お疲れ気味・・・。

今朝も抜群にいいお天気です。

それでは、RUNへ・・・。

と、なるべきところ、今日は仕事です。

そのため、昨日走ってきました。

昨日も、天気は最高！

なんて気持ちがいい空。

 

近くを通ると、ほのかにいい香り。

日差しはキツイものの、風があり、清々しいRUN 10.56キロでした。

さて、RUNについては、快調に回と距離を重ねられました。

ただし、その分お疲れが・・・。

昨日も実はお疲れがあったのですが、スタートしました。

と言うのも、先週の金曜日が宿直。

土曜日が宿直明けで、一日中かわいい孫の子守。

これが、体力要ります。

日曜日に９．８キロRUN。

月曜日に１１．２キロRUN。

そして、火曜日が宿直。

そんなことで、水曜日は天気も良かったのですが、翌日の鯛フカセに備えて休足。

無理をして船酔いになれば大変ですから・・・。

木曜日、鯛フカセ釣りで一日中船上。

これが、結構体力を使います。

波で船が揺れるため、一応踏ん張ってます。

それを無意識に続けているので、疲れます。

そんなことがあり、昨日の朝も少々後遺症があり、まだ頭の中は揺れてました。

一応休みでしたが、午前中はボランティアで仕事へ。

それから、午後に１０．５６キロ走っちゃいました。

そうすると、結構お疲れが出ます。

こりゃ、体内に疲れがたまっているなぁ、と実感。

とにかく眠くなります。

一昨日の船上でも、ウトウト。

船がゆりかご状態ですから。

帰ってきたら、風呂に入り、バタンキュー。

昨日も日中からもウトウト、当然夜も、８時ころからウトウト。

もうアカン、と９時過ぎにはバタンキュー。

ほんと、よく寝ます。

ただし、朝は疲れていても４:５０起床。

今朝もそうです。

このところ、「痩せたんとちゃう？」とよく言われます。

糖尿病で症状がひどくなると、勝手に痩せます。

そのため、痩せるという事を素直に喜べないということもあるのですが、実は体重は変わりません。

今朝も計れば、８２キロ。

なかなか８０キロを切るのが難しい。

ということで、仕事へ行く前に私のお疲れがどうのこうと言う内容のないブログを書いてます。

それでは、この辺にして、ぼちぼち出勤モード―切り替えねば・・・。

ただ、仕事となると、だるさが増します。

５７歳、子供と一緒です。

さて、今夜もいつものメンバーでオンライン夜会の予定もあるし、それまでがんばってこよう！

では・・・。